Ricetta per la lonza di maiale cotta
La lonza di maiale bollita è uno dei piatti preferiti della cucina polacca. Questo piatto è molto gustoso e allo stesso tempo semplice da preparare. La lonza di maiale bollita è un'opzione perfetta per tutta la famiglia. Tutti adoreranno il gusto e ne vorranno di più. In questo articolo presenteremo una ricetta per la lonza di maiale cotta, che piacerà sicuramente a tutti.
Ingredienti:
- Lombo di maiale disossato da 1 kg
- 2 carote
- 1 prezzemolo
- 1 cfr
- 2 cipolle
- 3 spicchi d'aglio
- 3 foglie di alloro
- 5 grani di pimento
- 5 grani di pepe
- Sale e pepe a piacere
Istruzioni:
- Lavare e asciugare la lonza di maiale.
- Fai bollire l'acqua in una pentola capiente.
- Aggiungere all'acqua bollente le carote, il prezzemolo, il porro, la cipolla, l'aglio, le foglie di alloro, il pimento e il pepe.
- Aggiungere la lonza di maiale e cuocere a fuoco basso per circa 1,5 ore fino a quando la carne sarà morbida.
- Togliere la lonza di maiale dall'acqua e asciugarla.
- Tagliate la lonza di maiale a fette e servitela con le vostre aggiunte preferite.
La lonza di maiale bollita è un modo semplice e gustoso per consumare la cena di tutta la famiglia. Questa ricetta della lonza di maiale cotta piacerà sicuramente a tutti. Buon appetito!
Tempo di preparazione: 30 min
Tempo di cottura: 1 h30 min
Macro nutrienti per 100 grammi
Calorie: 166 kcal
Carboidrati: 0 g
Proteine: 28 g
Grassi: 6 g
Chi sono
E una breve storia su LEET DIET
Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.