Opskrift på Filet Mignon

Filet mignon: en rigtig fest for kødædere! Drømmer du om en unik oplevelse med kulinarisk fest? Vores opskrift på filet mignon giver dig mulighed for at smage saftige, møre stykker oksekød stegt på en pande, serveret med aromatiske urter. File mignon er en af de mest værdsatte udskæringer af oksekød. Dens blødhed og delikatesse er uden sidestykke, og de rigtige krydderier og stegning på pande understreger dens naturlige smag. Serveret med aromatiske krydderurter som rosmarin og timian bliver filet mignon en rigtig lækkerbisken for kødædende dyr. At tilberede filet mignon kan virke svært, men med vores enkle opskrift opnår du nemt perfekte resultater. Bare tilbered kødet ordentligt, steg det godt i en pande og tilsæt dine yndlingsurter og krydderier. Lad filet mignon blive stjernen på dit bord! Prøv vores opskrift og nyd saftige, møre stykker oksekød, der smelter i munden. Dette er en rigtig fest for kødædere!

Opskrift på Filet Mignon
Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 2 stykker filet mignon (oksekød), ca. 2,5 cm (1 tomme) tyk
  • 2 spsk klaret smør
  • Salt og peber efter smag
  • Valgfrit: friske krydderurter (f.eks. rosmarin, timian) til smagsgiver

Instruktioner:

  1. Inden du tilbereder kødet, skal du tage det ud af køleskabet og lade det få stuetemperatur på køkkenbordet.
  2. Krydr filet mignon med salt og peber på begge sider.
  3. I en stor stegepande opvarmes det klarede smør over medium varme.
  4. Når panden er godt opvarmet tilsættes filet mignon. Steg i cirka 3-4 minutter på hver side til medium-rare, juster tilberedningstiden til din foretrukne grad af tilberedning.
  5. Hvis du kan lide det, kan du tilføje friske krydderurter til gryden under tilberedningen for at give smag til kødet.
  6. Efter stegning fjernes filet mignon fra panden og lader den hvile på brættet et par minutter, så saften bliver jævnt fordelt.
  7. Før servering skæres filet mignon i skiver og pyntes med yderligere krydderurter, hvis det ønskes.

Resumé

Filet mignon er en udsøgt ret, der glæder med sin delikatesse og saftighed. Dette stykke oksekød er en rigtig fest for ganen og perfekt til særlige lejligheder. Det kan virke svært at tilberede, men det er faktisk en simpel opskrift, der giver dig mulighed for at lave en lækker ret i komfort i dit eget køkken. Husk at tage kødet ud af køleskabet og lade det komme til stuetemperatur inden stegning. Dette vil tillade filet mignon at koge jævnt og bevare sin saftighed. Det er også godt at krydre kødet med salt og peber for at understrege dets naturlige smag. At stege filet mignon i varmt klaret smør er et nøgletrin i tilberedningsprocessen. Takket være dette får kødet en smuk gylden skorpe og intens aroma. Vil du tilføre endnu mere smag, kan du bruge friske krydderurter som rosmarin eller timian til at give smag til kødet under stegningen. Efter stegning er det vigtigt at lade filet mignon hvile inden servering. Dette vil tillade, at saften i kødet bliver jævnt fordelt, hvilket vil bidrage til dets saftighed. Husk at lade kødet køle lidt af, inden det skæres i skiver. Anret filet mignon på en tallerken, pyntet med friske krydderurter for ekstra smag og æstetik. Denne ret passer perfekt til diverse tilbehør, såsom bagte kartofler, asparges eller rødvinssaucer. Vi håber, at denne opskrift på filet mignon vil få dig til at nyde mange specielle stunder ved bordet. Nyd dit måltid!

Forberedelsestid: 30 min

Kogetid: 4 min

Makronæringsstoffer pr. 100 gram

Kalorier: 257 kcal

Kulhydrater: 0 g

Protein: 26 g

Fedt: 17 g

Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Om mig
Og en kort historie om LEET DIET

Som koreograf og luftakrobat havde jeg altid interesse for at opretholde en sund livsstil. Kostvaner var min hobby, men jeg nød dem aldrig rigtigt, indtil jeg opdagede keto-kosten. Efter at have læst talrige bøger om, hvordan vores kroppe fungerer, og fordelene ved en kost rig på fedt og lav på kulhydrater, besluttede jeg at prøve det. Jeg vendte aldrig tilbage. Keto-livsstilen blev hurtigt min passion, og jeg begyndte at eksperimentere med nye opskrifter og kostplaner. Det var der, jeg besluttede at dele min viden med verden og oprettede Leet Diet, en hjemmeside fyldt med lækre keto-venlige opskrifter og nyttige tips til alle, der ønsker at leve sundt.

Picture of me as ballerina and aerial artist