Tiramisu-Kuchen – Himmlischer Geschmack Italiens

Tiramisu, abgeleitet vom italienischen Wort „tirami sù “, was „Mach mich munter“ bedeutet, ist eines der berühmtesten italienischen Desserts der Welt. Die zarte und samtige Textur dieses Desserts, kombiniert mit dem intensiven Kaffeegeschmack, ist die Quintessenz des kulinarischen Erlebnisses. Traditionell besteht ein Tiramisu-Kuchen aus in Espresso und Likör getränkten Keksen, die mit Sahneschichten auf Mascarpone- Käse-Basis überzogen und mit Kakao bestreut sind. Es ist ein Dessert, das nicht gebacken werden muss und einfach zuzubereiten ist. Egal, ob Sie ein professioneller Konditor oder ein Amateur sind, dieses Rezept wird Ihnen helfen, die Kunst der Zubereitung dieses klassischen italienischen Desserts zu meistern.

Tiramisu-Kuchen – Himmlischer Geschmack Italiens
Wir erstellen Speisepläne, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen
Unsere Pläne werden auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, sodass Sie sich keine Gedanken über die Details machen müssen. Alles, was Sie tun müssen, ist, das von uns vorgeschlagene gesunde und leckere Essen zuzubereiten, zu essen und zu genießen.
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Zutaten:

  • 6 Eigelb
  • 75 g Zucker (2,6 Unzen)
  • 500 g Mascarpone -Käse (17,6 Unzen)
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 200 ml starker schwarzer Kaffee, gekühlt (6,8 fl oz)
  • 50 ml Amaretto -Likör (1,7 fl oz)
  • Savoiardi -Kekse (7oz)
  • 2 EL Kakao zum Bestreuen

Anweisungen:

  1. In einer Schüssel das Eigelb mit dem Zucker verrühren, bis die Zutaten gut vermischt sind und eine glatte Masse entsteht.
  2. Mascarpone -Käse zur Eigelbmischung geben . Anschließend den Vanilleextrakt hinzufügen und alles verrühren, bis eine homogene Konsistenz entsteht.
  3. Amaretto- Likör vermischen .
  4. Savoiardi- Kekse schnell in die Kaffee-Likör-Mischung und legen Sie sie dann in einer einzigen Schicht auf den Boden der Kuchenform.
  5. Tragen Sie eine Schicht Mascarponemasse auf die Kekse auf . Wiederholen Sie diese beiden Schritte mit einer weiteren Schicht Kekse und Masse.
  6. Die Oberseite des Kuchens mit Kakao bestreuen.
  7. Stellen Sie den Kuchen für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit sich die Zutaten gut vermischen und das Dessert die richtige Konsistenz erhält.

Vorbereitungszeit: 30 min

Kochzeit: 0 min

Makronährstoffe pro 100 Gramm

Kalorien: 278.8 kcal

Kohlenhydrate: 24.4 g

Protein: 4.8 g

Fett: 18 g

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Über mich
Und eine kurze Geschichte über LEET DIET

Als Choreografin und Luftgymnastin war ich schon immer daran interessiert, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Diäten waren mein Hobby, aber erst als ich die Keto-Diät entdeckte, konnte ich sie wirklich genießen. Nachdem ich zahlreiche Bücher über die Funktionsweise unseres Körpers und die Vorteile einer fettreichen, kohlenhydratarmen Ernährung gelesen hatte, beschloss ich, es auszuprobieren. Ich habe nie zurückgeschaut. Der Keto-Lifestyle wurde schnell meine Leidenschaft, und ich begann, mit neuen Rezepten und Speiseplänen zu experimentieren. Das war der Zeitpunkt, an dem ich beschloss, mein Wissen mit der Welt zu teilen und Leet Diet zu gründen, eine Website voller köstlicher Keto-freundlicher Rezepte und hilfreicher Tipps für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.

Picture of me as ballerina and aerial artist