Hefekuchen mit Pfirsichen – die Süße des Sommers auf Ihrem Tisch

Der Duft von frisch gebackenem Hefeteig ist eine der schönsten Kindheitserinnerungen. Es ist die Wärme eines heimischen Kamins, die jeden Sommer, wenn saftige Pfirsiche reifen, sehnsüchtig zu uns zurückkehrt. Hefekuchen mit Pfirsichen ist die Essenz dieser Empfindungen – eine Kombination aus einem süßen, weichen Brötchen mit dem sauren Geschmack von Pfirsichen. Dies ist ein Rezept, das alle Liebhaber von Obstgebäck lieben werden. Aber was wäre Hefeteig ohne seinen Hauptdarsteller – Hefe? Diese winzigen Organismen sind für die Flauschigkeit und Leichtigkeit des Teigs verantwortlich. Dank ihnen geht der Teig auf und erhält seine charakteristische Struktur. Hefe ist nicht nur eine kulinarische Zutat, sondern wahre Backkünstler. Pfirsiche verleihen dem Kuchen nicht nur Geschmack, sondern auch eine schöne, goldene Farbe. Ihre Süße passt perfekt zur Leichtigkeit des Brötchens und ergibt eine harmonische Kombination. Warum lohnt es sich, diesen Kuchen zu backen? Erstens ist es eine perfekte Lösung für einen Sommernachmittag, wenn wir auf der Suche nach einem leichten, aber sättigenden Dessert sind. Außerdem ist Hefekuchen mit Pfirsichen eine tolle Idee für ein Treffen mit Freunden oder ein Familienessen.

Hefekuchen mit Pfirsichen – die Süße des Sommers auf Ihrem Tisch
Wir erstellen Speisepläne, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen
Unsere Pläne werden auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, sodass Sie sich keine Gedanken über die Details machen müssen. Alles, was Sie tun müssen, ist, das von uns vorgeschlagene gesunde und leckere Essen zuzubereiten, zu essen und zu genießen.
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Zutaten:

  • 500 g Weizenmehl
  • 100 g Zucker
  • 25 g frische Hefe
  • 250 ml Milch
  • 100 g Butter
  • 2 Eier
  • Prise Salz
  • 1 kg Pfirsiche
  • 100 g Zucker zum Bestreuen

Anweisungen:

  1. Hefe in warmer Milch mit Zuckerzusatz auflösen, 15 Minuten ruhen lassen.
  2. Das Mehl sieben, Salz, Butter, Eier und Hefe hinzufügen, den Teig kneten und 1,5 Stunden gehen lassen.
  3. Die Pfirsiche waschen, schälen, vierteln und entkernen.
  4. Nachdem der Teig aufgegangen ist, rollen Sie ihn auf einem Backblech aus, legen die Pfirsiche darauf und bestreuen ihn mit Zucker.
  5. Im auf 180 °C vorgeheizten Ofen etwa 35–40 Minuten backen.

Vorbereitungszeit: 2 h

Kochzeit: 40 min

Makronährstoffe pro 100 Gramm

Kalorien: 347 kcal

Kohlenhydrate: 41 g

Protein: 39 g

Fett: 3 g

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Über mich
Und eine kurze Geschichte über LEET DIET

Als Choreografin und Luftgymnastin war ich schon immer daran interessiert, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Diäten waren mein Hobby, aber erst als ich die Keto-Diät entdeckte, konnte ich sie wirklich genießen. Nachdem ich zahlreiche Bücher über die Funktionsweise unseres Körpers und die Vorteile einer fettreichen, kohlenhydratarmen Ernährung gelesen hatte, beschloss ich, es auszuprobieren. Ich habe nie zurückgeschaut. Der Keto-Lifestyle wurde schnell meine Leidenschaft, und ich begann, mit neuen Rezepten und Speiseplänen zu experimentieren. Das war der Zeitpunkt, an dem ich beschloss, mein Wissen mit der Welt zu teilen und Leet Diet zu gründen, eine Website voller köstlicher Keto-freundlicher Rezepte und hilfreicher Tipps für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.

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