Zunnarija u Soppa tat-Tuffieħ - Togħma ta 'Ħlewwa li Tħajjar

Wieħed mill-akbar vantaġġi tal-kċina huwa l-kapaċità bla limitu tagħha li tesperimenta b'ingredjenti u togħmiet differenti. Ir-riċetta għas-soppa tal-karrotti u tat-tuffieħ hija eżempju perfett ta 'kif il-kombinazzjoni tal-ingredjenti l-aktar sempliċi tista' tagħti riżultati sorprendentement delizzjużi. Dan il-brodu sħun, tendre, kemmxejn ħelu u kemmxejn pikkanti huwa ħelu reali għal kull min qed ifittex li jsaħħaħ it-tisjir tiegħu. Wieħed mill-aspetti l-aktar attraenti ta’ din is-soppa huwa t-togħma profonda u kumplessa tagħha. Il-karrotti, magħrufa għall-ħlewwa tagħhom, huma kkombinati hawn ma 'tuffieħ kemmxejn aċiduż, u joħolqu esperjenza kulinari unika. Dan kollu huwa enfasizzat b'mod sottili b'ħjiel ta' ġinġer, li jżid ftit pikkanti lis-soppa. Din is-soppa hija taħlita tal-ħlewwa naturali tal-ħaxix u l-frott b’nota pikkanti – xi ħaġa li żgur se tgħaxxaq kull palat. Issa li nafu x’togħmiet jistennewna f’din is-soppa, ejja ngħaddu għall-ingredjenti.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 500g (1.1 lbs ) ta 'karrotti
• 2 tuffieħ medju
• 1 basla żgħira
• 1 kuċċarina ġinġer frisk maħkuk
• 1 litru ta 'brodu tal-ħxejjex
• Melħ u bżar għat-togħma
• Żejt taż-żebbuġa għall-qali

Istruzzjonijiet:

1. Qaxxar il-karrotti u t-tuffieħ, imbagħad aqtagħhom f’biċċiet żgħar.
2. Qaxxar il-basla u aqta’ fin.
3. Saħħan iż-żejt taż-żebbuġa ġo taġen, imbagħad żid il-basla mqatta’. Aqli sakemm isir tal-ħġieġ.
4. Żid karrotti, tuffieħ u ġinġer mal-basal. Aqli għal madwar 5 minuti.
5. Ittrasferixxi l-ħxejjex u l-frott fil-borma, żid brodu tal-ħxejjex. Sajjar fuq nar medju għal madwar 20 minuta sakemm il-karrotti jkunu rotob.
6. Ladarba l-ingredjenti kollha jkunu lesti, ħallat is-soppa sakemm tkun lixxa. Staġun għat-togħma bil-melħ u l-bżar.
7. Servi s-soppa sħuna, imżejjen bi ftit qtar żejt taż-żebbuġa jew ħxejjex aromatiċi friski.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.