Ir-riċetta tiegħek għal krem tal-faqqiegħ perfett - sempliċi, veloċi u delizzjuż!

Soppa krem tal-faqqiegħ hija waħda minn dawk il-platti li dejjem ifakkruna fid-dar. Dan il-platt sħun u kremuż huwa daqshekk faċli biex tippreparah kif inhu delizzjuż. Fil-fatt, huwa wieħed minn dawk il-platti li huma daqshekk faċli li anke kok novell jista' jippreparah mingħajr problema. Imma ma tħallix il-sempliċità ta' din ir-riċetta tqarraq bik. Soppa krem tal-faqqiegħ hija mimlija togħma u tessitura, li tagħmilha platt ideali għal kull żmien tas-sena. F'dan l-artiklu, se nuruk kif tipprepara din is-soppa delizzjuża pass pass. Ir-riċetta hija sempliċi u veloċi, u r-riżultat aħħari huwa assolutament meraviljuż. Se nibdew billi nġabru l-ingredjenti kollha meħtieġa, u mbagħad ngħaddu għall-proċess tat-tisjir. Fl-aħħar, se naqsmu miegħek xi suġġerimenti u tricks li jgħinuk tipprepara l-aktar soppa krem tal-faqqiegħ fit-togħma li qatt kiela.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 500 g (17.6 oz) faqqiegħ - normali jew kannella
• 500 ml (17 fl oz) ilma jew brodu tal-ħxejjex jew tat-tiġieġ
• 2 basli medji - sa 400 g (14 oz)
• 2 patata medji - sa 300 g (10.5 oz)
• 1 għerq pastard żgħir - madwar 60 g (2.1 oz)
• 1 karrotta żgħira - madwar 80 g (2.8 oz)
• 4 imgħaref (60 ml) żejt taż-żebbuġa jew żejt ieħor
• ħwawar: 1 kuċċarina melħ; nofs kuċċarina ċatta bżar; pizzika kimmun mitħun
• addiċċjonali: krema aċida jew ħelwa; tursin frisk jew ċewl; crostini jew croutons

Istruzzjonijiet:

1. Ibda billi saħħan borma fuq nar medju. Ferra’ erba’ imgħaref żejt taż-żebbuġa jew żejt ieħor għas-sajjar.
2. Żid basla maqtugħa u imqaxxra. Aqliha għal għaxar minuti fuq nar medju.
3. Qatta’ l-faqqiegħ f'slices u żidhom fil-borma mal-basla. Aqli għal 20 minuta.
4. Ferra’ l-brodu jew l-ilma fil-borma. Żid il-patata mqatta’, l-għerq pastard u l-karrotta maqtugħa. Żid il-ħwawar.
5. Sajjar is-soppa għal madwar 25-30 minuta (sakemm il-ħaxix isir rotob).
6. Għaffeġ is-soppa sakemm issir kremuża.
7. Iċċekkja t-togħma tas-soppa u iddeċiedi jekk trid iżżid aktar melħ, bżar, jew anke pizzika zokkor jew meraq tal-lumi.
8. Servi s-soppa u iddekora skont il-gosti tiegħek.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.