Торт с грецкими орехами: вкусное сочетание традиции и вкуса

Грецкие орехи – сокровищница здоровья и вкуса. Они богаты полезными жирами, белками, витаминами и минералами, а их характерный вкус прекрасно сочетается со многими ингредиентами. Торт с грецкими орехами – блюдо, которое прекрасно использует эти преимущества. Такое сочетание нежного бисквита и хрустящих орехов позволило создать одновременно вкусное и полезное блюдо. Торт с грецкими орехами — один из тех десертов, которые ассоциируются у нас с домашним теплом, а его приготовление — сплошное удовольствие. Ищете ли вы идеальный десерт для воссоединения семьи или просто хотите побаловать себя чем-то вкусным, торт с грецкими орехами всегда будет хорошим выбором.

Торт с грецкими орехами: вкусное сочетание традиции и вкуса
Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей
Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.
Application preview

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 200 г сахара (7 унций)
  • 200 г пшеничной муки (7 унций)
  • 200 г грецких орехов (7 унций)
  • 125 г сливочного масла (4,4 унции)
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • Щепотка соли

Инструкции:

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов C (356 градусов F). Форму для выпечки смазать сливочным маслом и посыпать мукой.
  2. Мелко нарежьте грецкие орехи.
  3. В миске взбить яйца с сахаром до пышности. Добавить растопленное сливочное масло, все время помешивая.
  4. Добавить просеянную муку, разрыхлитель и соль. Аккуратно перемешайте ингредиенты.
  5. Добавить измельченные грецкие орехи и аккуратно перемешать.
  6. Переложить тесто в подготовленную форму и поставить в духовку. Выпекайте около 45 минут, пока корж не станет золотистым, а шпажка, вставленная в корж, не будет выходить сухой.
  7. Охладите торт перед нарезкой.

Время приготовления: 20 min

Время готовки: 45 min

Макроэлементы на 100 грамм

Калории: 377.9 kcal

Углеводы: 64.2 g

Белки: 2.6 g

Жиры: 12.3 g

Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей
Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.
Application preview

Обо мне
И краткая история о Leet Diet

Как хореограф и аэробный гимнаст, меня всегда интересовало поддержание здорового образа жизни. Диеты были моим хобби, но я никогда не наслаждалась ими, пока не открыла для себя кето-диету. Прочитав множество книг о работе нашего организма и преимуществах высокожировой, низкоуглеводной диеты, я решила попробовать ее. И я не пожалела. Кето-образ жизни быстро стал моим увлечением, и я начала экспериментировать с новыми рецептами и планами питания. Именно тогда я решила поделиться своими знаниями с миром и создала Leet Diet - веб-сайт, полный вкусных рецептов, дружественных к кето, и полезных советов для всех, кто хочет принять здоровый образ жизни.

Picture of me as ballerina and aerial artist