Pilavlı Domates Çorbası: Kasede Ev Konforu

Birçoğumuz için pirinçli domates çorbası, çocukluğun bir tadı, büyükannelerdeki sıcak yemeklerin hatırlatıcısı veya soğuk, yağmurlu günlerde bir teselli. Bu basit ama son derece lezzetli ve doyurucu yemek, Polonya ev yemeklerinin gerçek bir hazinesidir. Kırmızı renk, domates kokusu ve yumuşak pirinç, kalpleri ve bedenleri ısıtan bir tatlar senfonisi yaratır. İster olgun yaz domateslerinden yapılmış yoğun ve etkileyici bir çorba, ister narin ve hafif bir konserve domates çorbası tercih edin, pilavlı domates çorbası her zaman iyi bir seçimdir.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

İçindekiler:

• 1 kg domates (2,2 lbs) veya 2 kutu konserve domates
• 1 soğan
• 2 diş sarımsak
• 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
• 1,5 litre sebze suyu (50 fl oz)
• 100 gr pirinç
• Tat vermek için tuz, karabiber
• Dekorasyon için taze otlar (fesleğen, maydanoz)

Talimatlar:

1. İnce kıyılmış soğan ve sarımsağı kızgın yağda soteleyin.
2. Doğranmış domatesleri (veya konserve domatesleri) ekleyin ve birkaç dakika kızartın.
3. Et suyunu dökün ve yaklaşık 30 dakika kısık ateşte pişirin.
4. Bu arada pirinci paketin üzerindeki talimatlara göre pişirin.
5. 30 dakika sonra çorbayı pürüzsüz olana kadar karıştırın, tuz ve karabiber ekleyin.
6. Pişen pirinci çorbaya ekleyin, karıştırın ve birkaç dakika daha pişirin.
7. Çorbayı taze otlarla süsleyerek servis edin.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye

Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.