Яблочные оладьи: классическое лакомство со вкусом детства
Помните запах свежеиспеченного яблочного пирога, который витал в воздухе теми осенними вечерами в бабушкином доме? Эти простые, но невероятно вкусные десерты — настоящее воплощение тепла и любви. Вкус этих блинов - квинтэссенция нашего детства, переносящая нас в те беззаботные дни. Приготовление блинов с яблоками так же просто, как и их вкус сложен. Они идеально подходят для завтрака, десерта или даже в качестве перекуса в полдень. Их можно подавать горячими или холодными, со взбитыми сливками, джемом или посыпать сахарной пудрой – как бы вы их ни подавали, они всегда имеют прекрасный вкус.
Ингредиенты:
- 4 больших яблока
- 2 яйца
- 100 г (3,5 унции) сахара
- 150 г (5,3 унции) пшеничной муки
- 1/2 чайной ложки корицы
- 1/2 чайной ложки разрыхлителя
- Щепотка соли
- Масло для жарки
Инструкции:
- Яблоки очистить и натереть на терке с крупными отверстиями. Отложить в сторону.
- В большой миске взбейте яйца с сахаром, пока они не станут слегка пышными.
- Добавьте в яичную смесь муку, корицу, разрыхлитель и соль. Тщательно все перемешать.
- Добавьте в массу натертые яблоки и перемешайте, пока все ингредиенты не соединятся.
- Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Ложкой выливайте порции теста на сковороду и обжаривайте до золотистого цвета с обеих сторон.
- Переложите котлеты на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы стекла лишний жир.
Время приготовления: 20 min
Время готовки: 15 min
Макроэлементы на 100 грамм
Калории: 200 kcal
Углеводы: 34 g
Белки: 5.2 g
Жиры: 4.8 g
Обо мне
И краткая история о Leet Diet
Как хореограф и аэробный гимнаст, меня всегда интересовало поддержание здорового образа жизни. Диеты были моим хобби, но я никогда не наслаждалась ими, пока не открыла для себя кето-диету. Прочитав множество книг о работе нашего организма и преимуществах высокожировой, низкоуглеводной диеты, я решила попробовать ее. И я не пожалела. Кето-образ жизни быстро стал моим увлечением, и я начала экспериментировать с новыми рецептами и планами питания. Именно тогда я решила поделиться своими знаниями с миром и создала Leet Diet - веб-сайт, полный вкусных рецептов, дружественных к кето, и полезных советов для всех, кто хочет принять здоровый образ жизни.