Recept na biely boršč

Biely boršč je polievka, ktorá je v Poľsku veľmi populárna najmä počas prázdnin. Toto jedlo je výnimočne aromatické a svojou chuťou osloví aj tých najnáročnejších gurmánov. Biely boršč je jedným z kľúčových prvkov tradičného poľského štedrovečerného menu, ale nielen. Je to polievka, ktorá chutí výborne po celý rok. V tomto článku si krok za krokom predstavíme recept na biely boršč, aby ste si ho mohli jednoducho a príjemne pripraviť aj doma. Tipy a triky uvedené nižšie vám pomôžu dosiahnuť dokonalú chuť a textúru. Tak už nečakajte a prekvapte svojich blízkych týmto jedinečným jedlom!

Recept na biely boršč
Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

Ingrediencie:

  • 1 kg bravčových kostí
  • 2 cibule
  • 2 mrkvy
  • 1 petržlen
  • 1 pór
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 5 zrniek nového korenia
  • 2 bobkové listy
  • 5 zrniek korenia
  • 2 polievkové lyžice masla
  • 1 liter smotany 30%
  • soľ a korenie podľa chuti
  • 2 polievkové lyžice zemiakovej múky
  • 2 vajcia

Inštrukcie:

  1. Bravčové kosti uvarte vo veľkom množstve vody.
  2. Pridajte cibuľu, mrkvu, petržlen, pór, cesnak, nové korenie, bobkový list a korenie.
  3. Varte na miernom ohni asi 2 hodiny.
  4. Vývar precedíme cez sitko, aby sme ho zbavili prípadných kostí a zeleniny.
  5. Na panvici rozohrejeme maslo a pridáme zemiakový škrob. Za stáleho miešania opekáme do zlatista.
  6. Pridáme smotanu a stále miešame, kým omáčka nezhustne.
  7. Omáčku nalejte do vývaru a na miernom ohni niekoľko minút povarte.
  8. Dochutíme soľou a korením podľa chuti.
  9. V samostatnom hrnci uvarte natvrdo uvarené vajcia, nakrájajte na kúsky a pridajte do polievky.

Biely boršč chutí najlepšie so zemiakmi alebo rezancami. Môžete k nemu pridať aj klobásu alebo slaninu, aby mal mäsitejšiu chuť. Aby som to zhrnul, príprava bieleho boršču je veľmi jednoduchá a nevyžaduje špeciálne kulinárske zručnosti. Oplatí sa vyskúšať toto jedlo, ktoré určite poteší nejedného gurmána.

Čas prípravy: 20 min

Čas varenia: 2 h30 min

Makroživiny na 100 gramov

Kalórie: 391 kcal

Sacharidy: 16.5 g

Bielkoviny: 18.2 g

Tuky: 28 g

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

O mne
A krátky príbeh o LEET DIET

Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.

Picture of me as ballerina and aerial artist