Kejk tal-Ħmira bil-Frott: It-Togħma Klassika tas-Sajf

Fost il-bosta riċetti tal-kejkijiet li ġew mgħoddija minn ġenerazzjoni għal oħra, il-kejk tal-ħmira bil-frott żgur jappartjeni għall-grupp li qatt ma jispiċċa barra. Delikat, fragranti u mimli bil-ħlewwa tal-frott staġjonali, kejk bħal dan huwa l-inkarnazzjoni vera tas-sajf, u t-togħma tiegħu terġa 'lura ma' kull gidma, tevoka memorji tal-aktar mumenti kuntenti. Ma jimpurtax jekk tagħżel frawli frisk. , ħawħ mmerraq jew lampun fragranti - irrispettivament mill-għażla, din ir-riċetta hija tant flessibbli li dejjem toħroġ perfetta. Iċ-ċavetta hija fis-sempliċità: għaġina delikata tal-ħmira toħloq il-bażi perfetta li tenfasizza, mhux tiddi, it-togħma ta 'frott magħżul.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• Kejk:
• 500g (17.6oz) dqiq tal-qamħ
• 40g (1.4oz) ħmira friska
• 80g (2.8oz) zokkor
• 250ml (8.5fl oz) ħalib, imsaħħan
• 80g (2.8oz) butir, imdewweb
• niskata melħ
• qoxra ta' lumi waħda
• Mili:
• 600g (21oz) frott frisk (frawli, lampun, ħawħ, eċċ.)
• 2 imgħaref dqiq tal-patata
• 2 imgħaref zokkor

Istruzzjonijiet:

1. Dewweb il-ħmira fil-ħalib sħun bi zokkor miżjud. Ħallih għal 10 minuti biex il-ħmira taħdem.
2. Fi skutella kbira, ħallat id-dqiq, il-melħ u l-qoxra tal-lumi. Żid il-butir u l-ħmira tal-ħmira. Knead l-għaġina sakemm issir lixxa u elastika.
3. Għatti l-għaġina b'ċarruta u ħalli f'post sħun għal madwar siegħa biex tirdoppja.
4. Sadanittant, ipprepara l-frott: aħsel, nixxef u aqta 'f'biċċiet iżgħar (jekk huma kbar). Ħallat il-frott mad-dqiq tal-patata u z-zokkor.
5. Wara siegħa, poġġi l-għaġina mqajma fuq tilar tal-ħami miksija b’karta tal-ħami, ifforma t-truf u ferrex il-frott fuq nett.
6. Aħmi f'forn imsaħħan minn qabel għal 180°C (356°F) għal madwar 30-40 minuta, sakemm l-għaġina tkun dehbija u l-frott ikun mmerraq.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.