เค้กกับครีมวานิลลาและราสเบอร์รี่ - แก่นแท้ของรสชาติฤดูร้อน
เค้กกับครีมวานิลลาและราสเบอร์รี่เป็นเทศกาลแห่งรสชาติที่แท้จริง ของหวานชั้นเลิศนี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการฉลองฤดูร้อนและเพลิดเพลินกับผลไม้ตามฤดูกาล ราสเบอร์รี่ที่สดชื่น ครีมวานิลลาเนื้อนุ่ม และเค้กที่ละเอียดอ่อนเป็นการผสมผสานที่จะทำให้คนรักของหวานทุกคนหลงใหล เค้กเป็นขนมอบที่ไม่เหมือนใครซึ่งช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับทุกโอกาสเสมอ พวกเขาเป็นสัญลักษณ์ของการเฉลิมฉลอง ความสุข และการเฉลิมฉลองด้วยกัน ในทางกลับกัน ราสเบอร์รี่และวานิลลาเป็นสองรสชาติที่เติมเต็มซึ่งกันและกันอย่างลงตัว ราสเบอร์รี่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความเบาให้กับของหวาน ในขณะที่ ครีมวานิลลาให้ความลึกและเข้มข้น เมื่อนำมารวมกันทำให้เกิดรสชาติที่กลมกล่อมและเข้มข้น
วัตถุดิบ:
- แป้ง 200 กรัม (7 ออนซ์)
- น้ำตาล 200 กรัม (7 ออนซ์)
- ไข่ 4 ฟอง
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- นม 500 มล. (17 ออนซ์ )
- วานิลลา 2 แท่ง
- 6 ไข่แดง
- น้ำตาล 150 กรัม (5.3 ออนซ์)
- ราสเบอร์รี่ 300 กรัม (10.6 ออนซ์)
คำแนะนำ:
- เปิดเตาอบที่ 180°C (356°F). ตีไข่กับน้ำตาลจนขึ้นฟู ใส่แป้งที่ผสมผงฟูแล้วคนเบาๆ
- เทแป้งลงในถาดสปริงฟอร์ม แล้วอบประมาณ 30 นาที จนแป้งเป็นสีทอง
- ระหว่างนี้เตรียมวานิลลาครีม ต้มนมกับฝักวานิลลาที่ผ่าครึ่ง ตีไข่แดงกับน้ำตาล แล้วใส่นมลงไป คนด้วยไฟปานกลางจนครีมข้น
- เมื่อเค้กพร้อม พักให้เย็น ตัดเป็นสองชั้น แช่แผ่นด้านล่างด้วยนมเล็กน้อยแล้วทาด้วยครีมวานิลลา จัดเรียงราสเบอร์รี่บนครีมแล้วปิดด้วยเค้กชั้นที่สอง ทาครีมที่เหลือด้านบนและด้านข้างของเค้ก
- สุดท้ายตกแต่งเค้กด้วยราสเบอร์รี่ที่เหลือ
เวลาเตรียม: 1 h
เวลาทำอาหาร: 30 min
สารอาหารแมโคร ต่อ 100 กรัม
แคลอรี่: 478.2 kcal
คาร์โบไฮเดรต: 71.8 g
โปรตีน: 5 g
ไขมัน: 19 g
เกี่ยวกับฉัน
และเรื่องราวสั้นเกี่ยวกับ LEET DIET
เป็นที่สนใจของผมในการรักษาพลังงานที่ดีต่อสุขภาพอยู่เสมอในฐานะเชอร์โรแกรฟเฟอร์และยิมนาสายลม แต่การควบคุมอาหารเป็นงานอดิเรกของฉัน แต่ฉันไม่เคยสนุกกับมันจริงๆจนกว่าฉันจะค้นพบความคิดเห็นของ Keto diet หลังจากอ่านหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับวิธีการทำงานของร่างกายเราและประโยชน์ของอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตสูงฉันตัดสินใจลอง และฉันไม่เคยมองหลับ ไลฟ์สไตล์ของ Keto เร็วทันใจกลายเป็นความชื่นชอบของฉันและฉันเริ่มทดลองสูตรอาหารและแผนอาหารใหม่ ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะแบ่งปันความรู้ของฉันกับโลกและสร้าง Leet Diet ซึ่งเป็นเว็บไซต์ที่มีสูตรอาหารที่อร่อยและเหล่านักออกกำลังกายที่มองหาวิธีในการรับประทานอาหารที่เป็นสุขภาพ
