Piesková torta s citrónovým krémom - Kráľovná poľských dezertov
Piesková torta je jednou z tých tradičných tort, ktorá sa spája s domácim teplom, rodinou a šťastnými chvíľami strávenými pri stole. Keď do tohto klasického cupcaku pridáme osviežujúci citrónový krém, dostaneme dezert, ktorý je skutočnou básňou chutí. Tento návrh je ideálny pre každú príležitosť - pre rodinné stretnutia, špeciálne oslavy alebo len pre chvíle potešenia v samote pri šálke kávy Piesková torta je jednou z najobľúbenejších tort v Poľsku. Názov „piesok“ pochádza z konzistencie cesta, ktoré je krehké a jemné a pripomína piesok. Osvieženie a ľahkosť dodá torte citrónový krém. Kombinácia týchto dvoch zložiek dáva jedinečný efekt, ktorý určite osloví každého gurmána.
Ingrediencie:
- 300 g múky (10,6 oz)
- 200 g masla (7 oz)
- 150 g cukru (5,3 oz)
- 6 žĺtkov
- 1 lyžička prášku do pečiva
- Šťava a kôra z 2 citrónov
- 4 žĺtky
- 100 g cukru (3,5 oz)
- 50 g masla (1,8 oz)
Inštrukcie:
- Predhrejte rúru na 180 °C (356 °F). Maslo roztopíme a necháme vychladnúť.
- Vo veľkej mise zmiešame múku, cukor a prášok do pečiva. Pridajte rozpustené maslo a žĺtky a potom vypracujte cesto.
- Pripravíme si tortovú formu, vymastíme ju maslom a vysypeme strúhankou. Nalejte cesto do formy.
- Pečieme v rúre asi 40 – 45 minút, kým koláč nezozlatne a po zapichnutí do koláča nevyjde špajľa čistá.
- Medzitým si pripravíme citrónový krém. V hrnci zmiešame citrónovú šťavu a kôru, žĺtky a cukor. Na strednom plameni za stáleho miešania varíme, kým sa suroviny nespoja a zmes nezačne hustnúť. Odstráňte z tepla a pridajte maslo, miešajte, kým sa neroztopí.
- Keď je koláč hotový, necháme ho vychladnúť a potom ho zalejeme citrónovým krémom.
Čas prípravy: 30 min
Čas varenia: 40 min
Makroživiny na 100 gramov
Kalórie: 318 kcal
Sacharidy: 54 g
Bielkoviny: 3 g
Tuky: 10 g
O mne
A krátky príbeh o LEET DIET
Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.