Resep Pizza Keto - Cara membuat pizza enak tanpa menyimpang dari diet Anda

Saat Anda menjalani diet keto, sulit menemukan makanan yang akan Anda nikmati tanpa melebihi jumlah karbohidrat harian Anda. Untungnya, dengan resep pizza keto ini, Anda bisa menyelami makanan favorit Anda tanpa mengorbankan kemajuan Anda.

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda

Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.

Buat diet untuk saya

Bahan-bahan:

• 1 1/2 cangkir keju mozzarella parut
• 3/4 cangkir tepung almond
• 2 sendok makan krim keju
• 1 telur
• 1/2 sendok teh garam
• 1/4 sendok teh bawang putih bubuk
• 1/4 sendok teh bawang bubuk
• 1/4 cangkir saus tomat
• 1/4 cangkir irisan pepperoni
• 1/4 cangkir irisan zaitun hitam
• 1/4 cangkir irisan lada
• 1/4 cangkir keju Parmesan parut
• 1 sendok makan kemangi segar, cincang

Instruksi:

1. Memanaskan lebih dulu oven ke 425 ° F (220 ° C).
2. Dalam mangkuk microwaveable, gabungkan mozzarella parut dan krim keju. Microwave selama 1 menit, lalu aduk hingga rata.
3. Tambahkan tepung almond, telur, garam, bubuk bawang putih, dan bubuk bawang merah ke dalam campuran keju. Aduk sampai adonan terbentuk.
4. Pindahkan adonan ke selembar kertas perkamen, lalu letakkan lembar kedua di atasnya. Dengan menggunakan rolling pin, gulung adonan menjadi lapisan tipis.
5. Lepaskan lapisan atas kertas perkamen dan geser adonan ke atas loyang.
6. Panggang kue selama 8-10 menit sampai pinggirannya mulai kecokelatan.
7. Keluarkan kue dari oven dan tutupi dengan saus tomat, pepperoni, zaitun hitam, paprika, dan keju Parmesan.
8. Panggang lagi selama 5-7 menit sampai keju meleleh dan berbuih.
9. Hiasi pizza dengan kemangi segar sebelum disajikan.

Dan begitulah! Pizza keto lezat yang bisa Anda nikmati kapan saja tanpa khawatir akan karbohidrat. Resep ini tidak hanya rendah karbohidrat, tetapi juga bebas gluten dan penuh lemak sehat, menjadikannya pilihan tepat bagi siapa saja yang menjalani diet keto.

Jadi lain kali Anda ingin pizza, cobalah resep pizza keto ini. Selera Anda (dan lingkar pinggang Anda) akan berterima kasih!

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda

Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.

Buat diet untuk saya

Tentang saya
Dan cerita singkat tentang LEET DIET

Sebagai koreografer dan seniman gimnastik udara, saya selalu tertarik untuk menjalani gaya hidup sehat. Diet-diet telah menjadi hobi saya, tetapi saya tidak benar-benar menikmatinya sampai saya menemukan diet Keto. Setelah membaca banyak buku tentang bagaimana tubuh kita bekerja dan manfaat diet tinggi lemak rendah karbohidrat, saya memutuskan untuk mencobanya. Saya tidak pernah menoleh ke belakang. Gaya hidup Keto dengan cepat menjadi passion saya, dan saya mulai bereksperimen dengan resep dan rencana makan baru. Itulah saat saya memutuskan untuk membagikan pengetahuan saya dengan dunia dan membuat Leet Diet, sebuah situs web yang penuh dengan resep Keto yang lezat dan tips berguna bagi siapa pun yang ingin mengadopsi gaya hidup sehat.