Resep Keto Burrito

Keto Burrito yang lezat dan sehat ini adalah pilihan sempurna untuk orang yang menjalani diet ketogenik. Alih-alih tortilla tradisional, kami menggunakan daun selada besar atau pancake telur bebas gluten sebagai pembungkusnya. Mereka diisi dengan daging cincang goreng, sayuran aromatik, dan bumbu yang sedikit pedas. Penambahan guacamole segar dan sedikit krim kental memberikan rasa dan tekstur yang unik. Hidangan hangat ini mudah disiapkan dan menjadi makan siang atau makan malam yang sehat. Nikmati cita rasa burrito autentik tanpa mengorbankan manfaat diet ketogenik!

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda

Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.

Buat diet untuk saya

Bahan-bahan:

• Daun selada besar atau pancake telur bebas gluten (Anda dapat menemukannya di toko makanan kesehatan atau membuatnya sendiri)
• 200g daging cincang (sapi, kalkun, ayam atau babi)
• 1 bawang bombay, potong dadu
• 1 paprika, potong-potong
• 2 siung bawang putih, cincang
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1 sendok teh jintan
• 1 sendok teh bubuk paprika
• 1 sendok teh garam
• 1 sendok teh merica
• Guacamole (alpukat, air jeruk nipis, bawang cincang, garam dan merica)
• Krim
• Cilantro cincang atau peterseli (opsional)

Instruksi:

1. Panaskan minyak dalam wajan besar dan tambahkan bawang bombay, paprika, dan bawang putih. Goreng dengan api sedang selama beberapa menit hingga lunak.
2. Tambahkan daging cincang ke dalam wajan dan lanjutkan menggoreng hingga berwarna kecokelatan. Tambahkan jintan, bubuk paprika, garam dan merica, aduk rata agar bumbu merata.
3. Masak adonan daging dan sayur selama kurang lebih 10-15 menit hingga daging matang sempurna. Pindahkan semuanya ke piring dan sisihkan sebentar hingga dingin.
4. Jika Anda menggunakan daun selada sebagai pembungkus, cuci dan keringkan. Jika Anda memiliki pancake telur bebas gluten, buatlah sesuai petunjuk pada kemasannya.
5. Sebarkan selapis daging cincang dan sayuran di setiap daun selada atau roti pipih. Tambahkan guacamole dan sedikit krim.
6. Taburi dengan ketumbar cincang atau peterseli (opsional).
7. Gulung burrito, usahakan gulung rapat agar bahan tidak rontok.
8. Selamat makan!

Ringkasan

Keto Burrito yang lezat dan sehat ini adalah pilihan sempurna untuk orang yang menjalani diet ketogenik. Alih-alih tortilla tradisional, kami menggunakan daun selada besar atau pancake telur bebas gluten sebagai pembungkusnya. Mereka diisi dengan daging cincang goreng, sayuran aromatik, dan bumbu yang sedikit pedas. Penambahan guacamole segar dan sedikit krim kental memberikan rasa dan tekstur yang unik. Hidangan hangat ini mudah disiapkan dan menjadi makan siang atau makan malam yang sehat. Nikmati cita rasa burrito autentik tanpa mengorbankan manfaat diet ketogenik!

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda

Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.

Buat diet untuk saya

Tentang saya
Dan cerita singkat tentang LEET DIET

Sebagai koreografer dan seniman gimnastik udara, saya selalu tertarik untuk menjalani gaya hidup sehat. Diet-diet telah menjadi hobi saya, tetapi saya tidak benar-benar menikmatinya sampai saya menemukan diet Keto. Setelah membaca banyak buku tentang bagaimana tubuh kita bekerja dan manfaat diet tinggi lemak rendah karbohidrat, saya memutuskan untuk mencobanya. Saya tidak pernah menoleh ke belakang. Gaya hidup Keto dengan cepat menjadi passion saya, dan saya mulai bereksperimen dengan resep dan rencana makan baru. Itulah saat saya memutuskan untuk membagikan pengetahuan saya dengan dunia dan membuat Leet Diet, sebuah situs web yang penuh dengan resep Keto yang lezat dan tips berguna bagi siapa pun yang ingin mengadopsi gaya hidup sehat.