Makarona me salcë hudhre

Makaronat janë një nga pjatat më të njohura në botë, të dashura për shkathtësinë, lehtësinë e përgatitjes dhe shumëllojshmërinë e tyre. Është një pjatë që mund të shërbehet në mënyra të ndryshme dhe një prej tyre është ta kombinoni me salcë hudhre. Është një mënyrë e thjeshtë, por jashtëzakonisht e shijshme dhe tërheqëse për të përgatitur makaronat. Salca e hudhrës është një shtesë e shkëlqyer për makaronat, duke i dhënë karakter dhe intensitet. Është një salcë që kombinon një strukturë kremoze, një notë pikante të hudhrës dhe delikatesën e aditivëve si vaji i ullirit ose barishtet e freskëta. Është një pjatë e thjeshtë për t'u përgatitur, por mjaft e sofistikuar për t'u shërbyer në një rast të veçantë.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Përbërësit:

• 500 g (17,6 oz) petë spageti
• 5 thelpinj hudhre
• 50 ml (1,7 floz ) vaj ulliri
• 200 ml (6,8 ml ) krem 30%
• kripë, piper për shije
• lugë majdanoz të grirë
• 100 g (3,5 oz) djathë parmixhano të grirë

Udhëzime:

1. Gatuani makaronat al dente sipas udhëzimeve në paketim.
2. Ndërkohë qërojmë hudhrat, i presim imët dhe i skuqim në një tigan me vaj ulliri, por kujdes të mos digjet.
3. Pasi hudhra të fillojë të marrë erë, shtoni kremin, kripën dhe piperin, më pas gatuajeni në zjarr mesatar, duke e trazuar derisa salca të fillojë të trashet.
4. Kulloni makaronat e gatuara, por mbani pak nga uji i zierjes. Në salcë shtojmë makaronat dhe i përziejmë mirë. Nëse salca është shumë e trashë, shtoni pak nga uji i zierjes së makaronave.
5. Në fund i spërkasim makaronat me djathë parmixhano të grirë dhe majdanoz të grirë.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.