Швидкий і смачний обід: як приготувати пасту з яйцем і беконом?

Макарони з яйцем - одне з тих страв, які поєднують простоту приготування з неповторним смаком. Це блюдо, яке можна приготувати всього за кілька хвилин, а кінцевий результат неодмінно задовольнить кожного гурмана. У нашому рецепті ми додаємо до пасти яйця та бекон, що надає страві неповторний характер та смак. Додавання свіжої шніт-цибулі додатково підкреслює смак і додає легкості. Рецепт універсальний, його можна приготувати в будь-який час року. Чи то для швидкої вечері після важкого робочого дня, чи то для обіду на вихідних із сім’єю – макарони з яйцем завжди підійдуть.

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей

Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.

Створити дієту для мене

Інгредієнти:

• 300 г (10,6 унції) макаронних виробів, наприклад, у шкаралупі - вага перед варінням (600 г (21,2 унції) уже зварені)
• 100 г (3,5 унції) сирокопченого бекону
• 4 середніх або великих яйця
• 4 столові ложки жирних вершків 30% - 40 г (1,4 унції)
• 2 столові ложки олії або освітленого масла
• по половині чайної ложки солі і перцю
• жменю шніт-цибулі

Інструкції:

1. Зваріть макарони згідно з інструкцією на упаковці.
2. На сковороді розігрійте олію або топлене масло і обсмажте на ньому бекон.
3. Змішайте в мисці яйця, вершки, сіль і перець.
4. Додайте відварену пасту в сковороду з беконом і все перемішайте.
5. Вилийте яєчну рідину в сковороду і продовжуйте помішувати, поки яйце не застигне.
6. Нарешті додайте нарізану цибулю.

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей

Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.

Створити дієту для мене

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.