Pastavuoka kinkulla: Uusi suosikkireseptisi illalliseksi

Pastavuoka kinkulla on ruokalaji, joka ansaitsee paikan kulinaarisessa ohjelmistossasi. Se on resepti, jossa valmistuksen yksinkertaisuus yhdistyy ainutlaatuiseen makuun, mikä tekee siitä täydellisen ratkaisun jokapäiväiseen illalliseen tai erityisiin tilaisuuksiin. Lisäksi se on loistava tapa käyttää monia jääkaapissa yleensä olevia aineksia. Pastavuoka kinkulla on ruokalaji, joka maistuu varmasti sekä aikuisille että lapsille. Pastan herkkä maku sopii täydellisesti kinkun intensiivisyyteen, ja juuston lisäys lisää kokonaisuuteen kermaista rakennetta. Se on ruokalaji, joka on helposti muokattavissa mieltymystesi mukaan lisäämällä suosikkivihanneksia tai vaihtamalla käytettyä juustotyyppiä. Pastavuoan valmistaminen kinkulla ei vaadi erityisiä kulinaarisia taitoja. Tarvitset vain muutaman perusaineksen, jonkin aikaa ja se on valmis – voit nauttia herkullisesta, kotitekoisesta ruoasta, joka varmasti tyydyttää kaikki perheenjäsenet. Pastavuoka kinkulla on ruokalaji, joka onnistuu aina - keittiökokemuksestasi riippumatta.

Laadimme suunnitelmia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi

Suunnitelmamme räätälöidään tarpeidesi mukaan, joten sinun ei tarvitse huolehtia yksityiskohdista. Sinun tarvitsee vain valmistaa, syödä ja nauttia terveellisestä ja herkullisesta ruoasta, jonka ehdotamme.

Luo ruokavalio minulle

Ainesosat:

• 300 g pastaa, esim. penne - paino ennen kypsennystä (10,6 unssia)
• 200 g suosikkisi viipaloitua kinkkua (7 unssia)
• 100 g cheddar- tai parmesaanijuustoa (3,5 unssia)
• 100 g kuutioitua mozzarellajuustoa (3,5 unssia)
• 125 ml maitoa tai kermaa keittoihin ja kastikkeisiin - puoli kuppia (4,2 fl unssia)
• 3 ruokalusikallista ruokaöljyä - jopa 30 ml (1 fl unssi)
• 1 pieni paprika, esim. punainen - noin 220 g (7.7oz)
• 2 pientä tai 1 iso kesäkurpitsa - yhteensä noin 320 g (11,3 unssia)
• 1 iso sipuli - noin 220 g (7,7 unssia)
• 3 valkosipulinkynttä - noin 15 g (0.5oz)
• 1 ruokalusikallinen mausteseosta, esim. gyroskebabia - jopa 15 g (0,5 unssia)

Ohjeet:

1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan al dente.
2. Paista sipuli, valkosipuli, pippuri ja kesäkurpitsa pannulla mausteita lisäämällä.
3. Sekoita keitetty pasta isossa kulhossa paistettujen vihannesten kanssa ja lisää juustoraaste.
4. Siirrä puolet seoksesta uunivuokaan, ripottele päälle kinkkuviipaleet, sitten loput seoksesta.
5. Ripottele päälle loput kinkusta ja ripottele päälle loput juustot.
6. Kaada päälle maito tai kerma ja paista 190 asteeseen esilämmitetyssä uunissa noin 25 minuuttia.

Laadimme suunnitelmia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi

Suunnitelmamme räätälöidään tarpeidesi mukaan, joten sinun ei tarvitse huolehtia yksityiskohdista. Sinun tarvitsee vain valmistaa, syödä ja nauttia terveellisestä ja herkullisesta ruoasta, jonka ehdotamme.

Luo ruokavalio minulle

Minusta
Ja lyhyt tarina LEET DIET:stä

Olen koreografi ja ilma-akrobaatti, ja olen aina ollut kiinnostunut terveellisen elämäntavan ylläpitämisestä. Dieetit olivat harrastukseni, mutta en todella nauttinut niistä ennen kuin löysin Keto-dieetin. Luettuani lukuisia kirjoja siitä, miten kehomme toimivat ja korkearasvaisen, vähähiilihydraattisen ruokavalion hyödyistä, päätin kokeilla sitä. En ole katsonut taakseni. Keto-elämäntapa muuttui nopeasti intohimokseni, ja aloin kokeilla uusia reseptejä ja ruokavaliosuunnitelmia. Siitä lähtien päätin jakaa tietoni maailman kanssa ja perustin Leet Dietin, verkkosivuston, joka on täynnä herkullisia Ketoystävällisiä reseptejä ja hyödyllisiä vinkkejä kaikille, jotka haluavat omaksua terveellisen elämäntavan.