Porrecremesuppe: Delikatesse af smag og aroma i din Talher

Porre er en af de grøntsager, som vi ofte overser i hverdagen. Det forekommer os at være utydeligt, uinteressant og ikke særlig velsmagende. I mellemtiden kan den, hvis den serveres på den rigtige måde, overraske med smagens intensitet og duftens subtilitet. Det bedste bevis på dette er purresuppe - en enkel, men sofistikeret opskrift, der fortjener at blive kaldt ægte kulinarisk . Porresuppe fra creme er en ret, der passer perfekt ind i filosofien om comfort food, dvs. retter, der giver os med ikke kun tilfredshed med at spise, men også en følelse af varme, hjemmehygge og tryghed. Dens silkebløde tekstur, delikate smag og appetitlige udseende gør den ideel til at tilføje variation til den daglige menu, men også til en elegant middag for gæster. Tilberedning af porrecremesuppe er ikke kompliceret. Det kræver dog lidt tid og tålmodighed, især hvis vi gerne vil have vores suppe til at være rigtig cremet. Det hele starter med omhyggeligt at vaske og skære porren i skiver og derefter koge den i smør for at frigive dens fulde smag. Tilsæt derefter bouillon og kog til grøntsagerne er møre. Til sidst blender du bare suppen til en jævn creme og voilà ! Vi har en lækker suppe, der overrasker med sin lækkerhed.

Porrecremesuppe: Delikatesse af smag og aroma i din Talher
Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 2 store porrer (ca. 400 g / 14 oz)
  • 1 stort løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 liter grøntsagsbouillon
  • 200 ml (6,7 fl oz) fløde 30 %
  • 2 spsk smør
  • salt, peber efter smag

Instruktioner:

  1. Vask porrerne, skær dem i stykker og kassér de grønne dele.
  2. Pil løg og hvidløg, hak fint.
  3. Varm smørret op i en gryde, tilsæt løg og hvidløg og steg det til det er gennemsigtigt.
  4. Tilsæt de hakkede porrer, kog i ca. 10 minutter, til de bliver bløde.
  5. Hæld bouillon i, kog over medium varme i cirka 30 minutter.
  6. Blend suppen til den er jævn og kom den tilbage i gryden.
  7. Tilsæt fløde, smag til med salt og peber. Vi koger et par minutter mere.

Forberedelsestid: 1 h

Kogetid: 40 min

Makronæringsstoffer pr. 100 gram

Kalorier: 383.8 kcal

Kulhydrater: 60 g

Protein: 11.2 g

Fedt: 11 g

Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Om mig
Og en kort historie om LEET DIET

Som koreograf og luftakrobat havde jeg altid interesse for at opretholde en sund livsstil. Kostvaner var min hobby, men jeg nød dem aldrig rigtigt, indtil jeg opdagede keto-kosten. Efter at have læst talrige bøger om, hvordan vores kroppe fungerer, og fordelene ved en kost rig på fedt og lav på kulhydrater, besluttede jeg at prøve det. Jeg vendte aldrig tilbage. Keto-livsstilen blev hurtigt min passion, og jeg begyndte at eksperimentere med nye opskrifter og kostplaner. Det var der, jeg besluttede at dele min viden med verden og oprettede Leet Diet, en hjemmeside fyldt med lækre keto-venlige opskrifter og nyttige tips til alle, der ønsker at leve sundt.

Picture of me as ballerina and aerial artist