Brza i ukusna večera: Kako pripremiti testeninu sa jajetom i slaninom?

Tjestenina sa jajetom jedno je od onih jela koja spajaju jednostavnost pripreme sa jedinstvenim ukusom. Ovo je jelo koje se može pripremiti za samo nekoliko minuta, a krajnji rezultat zasigurno će zadovoljiti svakog gurmana. U našem receptu testenini dodajemo jaja i slaninu, što jelu daje jedinstven karakter i ukus. Dodatak svježeg vlasca dodatno naglašava okus i daje lakoću. Recept je univerzalan i može se pripremiti u bilo koje doba godine. Bilo za brzu večeru nakon napornog dana na poslu ili za vikend ručak sa porodicom - pasta sa jajima će uvek uspeti.

Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.

Napravite dijetu za mene

Sastojci:

• 300 g (10,6 oz) tjestenine, npr. školjke - težina prije kuhanja (600 g (21,2 oz) već kuhana)
• 100 g (3,5 oz) sirove dimljene slanine
• 4 srednja ili velika jaja
• 4 kašike kreme 30% - 40 g (1,4 oz)
• 2 kašike ulja ili pročišćenog putera
• pola kašičice soli i bibera
• šaka vlasca

Instrukcije:

1. Skuvajte tjesteninu prema uputama na pakovanju.
2. U tiganju zagrijte ulje ili pročišćeni puter i na njemu popržite slaninu.
3. U činiji pomiješajte jaja, vrhnje, sol i biber.
4. Skuvanu testeninu dodajte u tiganj sa slaninom i sve izmiksajte.
5. Sipajte tečnost od jaja u šerpu i nastavite da mešajte dok se jaje ne stegne.
6. Na kraju dodajte seckani vlasac.

Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.

Napravite dijetu za mene

O meni
I kratka priča o LEET DIET-u

Kao koreograf i gimnastičar na tkanini, oduvek me je zanimalo održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam zaista uživao sve dok nisam otkrio Keto dijetu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tela funkcionišu i prednostima ishrane sa visokim unosom masti i malim unosom ugljenih hidrata, odlučio sam da je isprobam. Nikada se nisam osvrnuo unazad. Keto stil života brzo je postao moja strast, pa sam počeo da eksperimentišem sa novim receptima i jelovnicima. Tada sam odlučio da podelim svoje znanje sa svetom i stvorio Leet Diet, veb sajt pun ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih saveta za sve koji žele da usvoje zdrav način života.