Vaš put do zdravlja počinje s ketogenom dijetom

Otkrijte najbolju, personaliziranu keto dijetu, prilagođenu vašim potrebama.

O keto dijeti

Što je keto dijeta?

Ketogena dijeta je način prehrane baziran na zdravim mastima, umjerenoj količini proteina i minimalnom unosu ugljikohidrata. Fokusira se na sagorijevanje masti kao glavnog izvora energije, što može dovesti do gubitka težine i poboljšanja općeg stanja zdravlja.

Pravila

Osnova je ograničenje ugljikohidrata, što tijelo navodi na stanje ketoze. U tom stanju tijelo efikasnije sagorijeva masti, što pogoduje smanjenju tjelesne mase i stabilizaciji razine šećera u krvi.

Kako započeti ketogenu dijetu: Prvi koraci

rule

Razumijevanje keto

Početak je učenje o ketozi, procesu u kojem tijelo sagorijeva masti umjesto ugljikohidrata.

rule

Planiranje obroka

Jelovnik treba biti bogat mastima i siromašan ugljikohidratima. Fokusirajte se na meso, ribu, jaja, povrće s niskim udjelom ugljikohidrata i zdrave masti.

rule

Lista za kupovinu

Planirajte kupovinu uključujući zdrave masti, proteine i povrće s niskim udjelom ugljikohidrata.

rule

Početak

Započnite dijetu postepeno eliminirajući ugljikohidrate i povećavajući unos masti.

Personalizirani plan keto dijete: Savršeno prilagođen za vas

Vaši ciljevi, naš plan:

Podijelite svoje zdravstvene ciljeve i prehrambene preferencije. Kreirat ćemo za vas idealan plan keto dijete.

Personalizacija je ključ:

Prilagodit ćemo makronutrijente i proizvode kako bi odgovarali vašem načinu života i potrebama.

Podrška na svakom koraku:

Dobit ćete vodič kako započeti, listu za kupovinu i recepte, čineći keto dijetu jednostavnijom i ukusnijom.

Vaše putovanje ka boljem zdravlju počinje ovdje

Započnimo zajedno!

Keto za svakoga: prilagodite dijetu svojim potrebama

ŠTA ĆU DOBITI U MOM PLANU?

  • menu

    Personalizirani plan ishrane koji vam može pomoći da brzo dostignete svoje zdravstvene i telesne ciljeve

  • exchange

    Mogućnost zamene svakog jela

  • shopping

    Pametna, lako modifikovana lista za kupovinu

  • easy

    Jednostavni i brzi recepti

  • happy

    Moći ćete reći zbogom trendovskim dijetama i pozdraviti zdraviju i srećniju verziju sebe

  • support

    Tehnička podrška u slučaju problema sa vašim Leet Diet planom

Započnite zdravu ishranu koja se uklapa u vaš život!

Keto recepti i jelovnik: Ukusan put do zdravlja

Ukusno i zdravo

Otkrijte keto recepte koji će oduševiti vaše okusne pupoljke i pomoći vam postići zdravstvene ciljeve.

Jelovnik za početak

Planirajte svoje obroke s našim tjednim jelovnikom keto - od doručaka do večera.

Jednostavni i brzi recepti

Uživajte u jednostavnim, brzim za pripremu jelima koja će učiniti keto dijetu ugodnom.

Vaša keto avantura počinje u kuhinji!

Počnite kuhati zdravo i sa strašću

Prednosti ketogene dijete: Promijenite život na bolje

  • weight

    Gubitak težine

    Keto ubrzava sagorijevanje masti, podržavajući učinkovit gubitak težine.

  • energy

    Više energije

    Nakon adaptacije tijela, osjetit ćete stalni priliv energije, zahvaljujući sagorijevanju masti.

  • feeling

    Bolje raspoloženje

    Keto dijeta može poboljšati raspoloženje i smanjiti upalne procese, dovodeći do općenito boljeg osjećaja.

  • Započnite svoje keto putovanje!

KAKO NARUČITI?

Postupajte prema 3 jednostavna koraka

Registrirajte se i odaberite paket

Registrirajte se i odaberite paket

Platite izabrani paket

Platite izabrani paket

Uživajte u svom planu jelovnika

Uživajte u svom planu jelovnika

Odaberite svoj plan

  • 2 sedmice

    $12.99

    $5.99

  • 4 sedmice

    $19.99

    $9.99

  • 8 sedmica

    $29.99

    $17.99

  • 16 sedmica

    $49.99

    $29.99

O meni
I kratka priča o LEET DIET-u

Kao koreograf i gimnastičar na tkanini, oduvek me je zanimalo održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam zaista uživao sve dok nisam otkrio Keto dijetu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tela funkcionišu i prednostima ishrane sa visokim unosom masti i malim unosom ugljenih hidrata, odlučio sam da je isprobam. Nikada se nisam osvrnuo unazad. Keto stil života brzo je postao moja strast, pa sam počeo da eksperimentišem sa novim receptima i jelovnicima. Tada sam odlučio da podelim svoje znanje sa svetom i stvorio Leet Diet, veb sajt pun ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih saveta za sve koji žele da usvoje zdrav način života.

Picture of me as ballerina and aerial artist