Хуткі і смачны рэцэпт каннеллони з фаршам

Каннеллони - традыцыйнае італьянскае страва, якое заваюе сэрцы аматараў італьянскай кухні. Гэта спалучэнне фаршу, таматнага соусу і рассыпістага сыру, спакаваныя ў макаронныя трубачкі. Рыхтуецца гэта страва проста, а густ атрымліваецца надзвычай выразным. Каннеллони маюць доўгую гісторыю, якая сыходзіць каранямі ў Старажытны Рым. Слова «канеллони» паходзіць ад італьянскага слова «canna», што азначае «труда» або «чарот». Гэта адсылка да іх характэрнай форме, якая нагадвае трубачкі. Канеллони з фаршам - адзін з самых папулярных варыянтаў гэтай стравы. Фарш, абсмалены з духмянымі спецыямі, надае яму непаўторны густ і тэкстуру. Сакавітае мяса, патопленае ў густым таматным соусе, выдатна спалучаецца з далікатнай пастай каннеллони. Падрыхтоўка гэтай стравы можа заняць крыху часу, але гэта варта высілкаў дзеля густу, які мы атрымліваем на талерцы. Канелоні з фаршам - гэта страва, якое ідэальна падыдзе як для нядзельнай вячэры, так і для асаблівых выпадкаў. Яго унікальнасць заключаецца ў гарманічным спалучэнні розных густаў і тэкстур. Мясной фарш, з далікатнымі ноткамі лука і часныку, выдатна збалансаваны таматавым соусам. Гэты соус рыхтуецца з таматавай пасатай і духмянымі травамі, якія надаюць яму густу. Затым усё запякаецца з сырам моцарелла, які пры расплаўленні стварае зверху сметанковы і злёгку храбусткі пласт. Калі вы аматар італьянскай кухні, каннеллони з фаршам вам напэўна спадабаюцца. Гэта страва адначасова сытна і насычана густам. Кожны кавалак - гэта гарманічнае спалучэнне мяса, соусу і пасты, якія растаюць у роце. Вы можаце падаць іх як асноўнае страва на абед, але і як закуску на вечарыне або вячэры. Каб атрымаць унікальны італьянскі абед, абавязкова паспрабуйце наш рэцэпт каннеллони з фаршам. Вы прыгатуеце іх дома і парадуеце сваіх блізкіх густам сапраўднай італьянскай кухні.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 250 г фаршу (9 унцый)
• 12 штук каннеллони
• 1 цыбуліна, дробна нарэзаная
• 2 зубчыка часныку, праціснутыя праз прэс
• 400 г таматнай пасаты (14,4 унцыі)
• 1 гарбатная лыжка сушеного орегано
• 1 гарбатная лыжка сушеного базіліка
• 1/2 чайнай лыжкі солі
• 1/4 чайнай лыжкі перцу
• 200 г цёртага сыру моцарелла (7,2 унцыі)
• 2 ст.л здробненага свежага кропу

Інструкцыі:

1. Разагрэйце духоўку да 180°C (350°F).
2. У вялікім рондалі закіпяціце злёгку падсоленую ваду. Дадайце каннелоні і варыце 5-7 хвілін да стану аль-дэнтэ. Зліць і адкласці ў бок.
3. На патэльні разаграваем алей. Дадаць лук і часнык, варыць 3-4 хвіліны да мяккасці і злёгку глазуры.
4. Дадаць фарш і абсмажыць, пакуль ён добра не падрумяніцца і не перастане ружавець.
5. Дадайце таматавую пасату, орегано, базілік, соль і перац. Варыць на невялікім агні 10 хвілін.
6. Заліце каннеллони прыгатаваным мясным соусам.
7. Выкладзеце каннеллони ў форму для духоўкі, пасыпце сырам моцарелла.
8. Выпякайце ў разагрэтай духоўцы 20-25 хвілін, пакуль сыр не стане залацістым і не расплавіцца.
9. Перад падачай пасыпце кропам.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер