Pizza hawaiană: o combinație exotică de arome pe un aluat italian

Pizza, această delicatesă de renume mondial, are multe fețe. Fiecare regiune a Italiei are propriile sale versiuni tradiționale ale acestui fel de mâncare, iar bucătăriile internaționale nu sunt lăsate în urmă, oferind propriile interpretări unice. Unul dintre cele mai faimoase și controversate tipuri de pizza este pizza hawaiană. Originea pizza hawaiană este sursa multor dezbateri. În ciuda numelui, care sugerează o origine din frumoasele insule din Pacific, pizza hawaiană nu are rădăcini în Hawaii. De fapt, a fost creat în Canada de Sam Panopoulos , un imigrant grec care a decis să adauge... ananas la pizza sa în anii 1960. Această decizie exotică i-a surprins pe clienții restaurantului său, dar a câștigat rapid popularitate, creând o nouă categorie printre preparatele cu pizza . Pizza hawaiană este o combinație interesantă de arome dulci și sărate. Dulceața ananasului compensează perfect șunca și brânza sărată, creând o armonie de arome care face pizza hawaiană atât de unică. Mulți oameni adoră această combinație, deși pentru alții este o erezie culinară. Indiferent de ce parte te afli, un lucru este sigur - pizza hawaiană este de neuitat.

Pizza hawaiană: o combinație exotică de arome pe un aluat italian
Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele
Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.
Application preview

Ingrediente:

  • 500 g (17,6 oz) făină de grâu
  • 300 ml (10,1 fl oz) apă caldă
  • 2 lingurite de drojdie
  • 1 lingurita de sare
  • 1 lingura de ulei de masline
  • 400 g (14,1 oz) roșii decojite
  • 2 catei de usturoi
  • Sarat la gust
  • 200 g (7 oz) șuncă
  • 150 g (5,3 oz) brânză mozzarella
  • 1 conserve de ananas feliat

Instrucțiuni:

  1. Într-un castron, amestecați apa călduță cu drojdia. Se adauga faina, sarea si uleiul de masline, apoi se framanta aluatul pana devine omogen si elastic. Lăsăm la dospit aproximativ 1 oră.
  2. Intre timp pregatim sosul de rosii. Se incinge uleiul intr-o tigaie, se adauga usturoiul tocat marunt si se prajeste aproximativ un minut. Se adauga rosiile pelati , se condimenteaza cu sare si se fierbe la foc mic aproximativ 20 de minute.
  3. Preîncălziți cuptorul la 220 de grade C (428 de grade F). Întindeți aluatul într-un cerc cu diametrul de aproximativ 30 cm. Întindeți sosul de roșii pe aluat, apoi puneți feliile de șuncă, ananas și mozzarella mărunțită.
  4. Coacem pizza aproximativ 15 minute, pana cand branza este bine topita si usor rumenita.

Timp de pregătire: 1 h30 min

Timp de gătit: 15 min

Macro nutrienți la 100 de grame

Calorii: 228.66 kcal

Carbohidrați: 27 g

Proteine: 10.95 g

Grăsimi: 8.54 g

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele
Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.
Application preview

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.

Picture of me as ballerina and aerial artist