Przepis na Carbonara
Klasyczna Carbonara: włoskie danie z makaronem, boczkiem, serem i aromatycznym sosem jajecznym! Czy marzysz o smaku tradycyjnej włoskiej kuchni? Nasz przepis na klasyczną Carbonarę pozwoli Ci stworzyć to wyborne i sycące danie, które składa się z makaronu, boczku, sera i aromatycznego sosu jajecznego. Carbonara to jedno z najbardziej znanych dań włoskich, które wzbudza zachwyt swoim smakiem i prostotą. Nasz przepis opiera się na połączeniu al dente ugotowanego makaronu, podsmażonego boczku, startego sera parmezan i jajek, tworzących kremowy sos. To połączenie smaków jest niezwykle wyraziste i satysfakcjonujące dla podniebienia. Przygotowanie klasycznej Carbonary jest łatwe i szybkie. Wystarczy ugotować makaron, podsmażyć boczek, a następnie połączyć wszystkie składniki wraz z sosem jajecznym. Efektem będzie danie, które zachwyci miłośników włoskiej kuchni. Wypróbuj nasz przepis na klasyczną Carbonarę i ciesz się jej wybornym smakiem, aromatem i kremową konsystencją. To idealne danie na obiad czy romantyczną kolację, które przeniesie Cię prosto do włoskiej trattorii!
![Przepis na Carbonara Przepis na Carbonara](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/blog/carbonara.webp)
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
Składniki:
- 200g (7oz) makaronu spaghetti
- 150g (5.5oz) boczku, pokrojonego w kostkę
- 2 jajka
- 50g (2oz) sera parmezan, startego
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- Sól i pieprz do smaku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- Natka pietruszki do dekoracji
Instrukcje:
- Gotuj makaron według instrukcji na opakowaniu w osolonej wodzie, aż będzie al dente.
- W dużej patelni rozgrzej oliwę i podsmaż boczek z czosnkiem, aż boczek będzie chrupiący i lekko złocisty.
- W misce wymieszaj jajka, ser parmezan, sól i pieprz.
- Odcedź gotowany makaron i przenieś na patelnię z boczkiem.
- Zdejmij patelnię z ognia i dodaj mieszankę jajeczno-serową. Delikatnie wymieszaj, aby jajka się ścięły, tworząc kremową i gładką sos.
- Podawaj natychmiast, posypane posiekaną natką pietruszki.
Podsumowanie
Twoje pyszne Spaghetti Carbonara jest gotowe do podania! Ta klasyczna włoska potrawa z pewnością zachwyci twoje podniebienie swoją kremową konsystencją i bogatym smakiem boczku i sera parmezan. Niezapomniane wrażenie sprawi także chrupiący czosnek, który doskonale komponuje się z pozostałymi składnikami. Możesz podać to danie jako główne danie lub jako dodatek do innych włoskich potraw. Niezależnie od tego, jak zdecydujesz się je podać, jedno jest pewne - Spaghetti Carbonara zawsze jest hitem na stole. Smacznego!
Czas przygotowania: 10 min
Czas gotowania: 30 min
Makroskładniki na 100 gram
Kalorie: 649 kcal
Węglowodany: 79 g
Białko: 27 g
Tłuszcz: 25 g
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
O mnie
i krótka historia LEET DIET
Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.
![Picture of me as ballerina and aerial artist Picture of me as ballerina and aerial artist](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/images/me1.webp)