Pasta dengan saus krim - dapur klasik yang tidak pernah membosankan

Pasta dengan saus krim adalah makanan klasik nyata yang menikmati popularitas yang tidak berubah di seluruh dunia. Hidangan ini adalah inti dari makanan rumahan - sederhana, memuaskan, dan penuh rasa. Terlebih lagi, pasta dengan saus krim adalah salah satu resep yang sangat sederhana untuk disiapkan, tetapi selalu memberikan hasil yang spektakuler dan lezat. Pasta yang dipadukan dengan saus krim krim menciptakan hidangan yang ringan dan mengenyangkan. Ini adalah pilihan yang bagus untuk makan malam cepat dan sederhana saat Anda mendambakan sesuatu yang mudah disiapkan tetapi pada saat yang sama rasanya membutuhkan lebih banyak usaha. Apakah Anda seorang juru masak pemula atau koki berpengalaman, resep ini pasti akan berhasil.

Pasta dengan saus krim - dapur klasik yang tidak pernah membosankan
Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Bahan-bahan:

  • 200g (7oz) mie spageti
  • 1 cangkir (8,5 fl oz) krim 30%.
  • 2 siung bawang putih (sekitar 10g/0.35oz)
  • 1 sendok makan mentega
  • Garam dan merica secukupnya
  • Opsional: herba segar (mis. kemangi atau peterseli) untuk dekorasi

Instruksi:

  1. Rebus air dalam panci besar, tambahkan banyak garam, lalu masukkan pasta. Masak sesuai petunjuk paket hingga al dente .
  2. Sementara itu, kupas dan potong bawang putih. Panaskan mentega dalam wajan, lalu masukkan bawang putih dan goreng hingga harum.
  3. Tambahkan krim ke bawang putih, kecilkan api dan masak sampai saus mulai mengental. Tambahkan garam dan merica secukupnya.
  4. Tiriskan pasta tetapi sisakan beberapa sendok makan air pasta. Tambahkan pasta ke saus krim dan aduk rata, tambahkan sedikit air pasta jika sausnya terlalu kental.
  5. Sajikan pasta yang ditaburi bumbu segar.

Waktu persiapan: 10 min

Waktu memasak: 15 min

Makro nutrisi per 100 gram

Kalori: 130.08 kcal

Karbohidrat: 13.07 g

Protein: 7.93 g

Lemak: 5.12 g

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Tentang saya
Dan cerita singkat tentang LEET DIET

Sebagai koreografer dan seniman gimnastik udara, saya selalu tertarik untuk menjalani gaya hidup sehat. Diet-diet telah menjadi hobi saya, tetapi saya tidak benar-benar menikmatinya sampai saya menemukan diet Keto. Setelah membaca banyak buku tentang bagaimana tubuh kita bekerja dan manfaat diet tinggi lemak rendah karbohidrat, saya memutuskan untuk mencobanya. Saya tidak pernah menoleh ke belakang. Gaya hidup Keto dengan cepat menjadi passion saya, dan saya mulai bereksperimen dengan resep dan rencana makan baru. Itulah saat saya memutuskan untuk membagikan pengetahuan saya dengan dunia dan membuat Leet Diet, sebuah situs web yang penuh dengan resep Keto yang lezat dan tips berguna bagi siapa pun yang ingin mengadopsi gaya hidup sehat.

Picture of me as ballerina and aerial artist