Resep Anda untuk makan malam yang sempurna: Gnocchi casserole dalam saus tomat

Gnocchi casserole merupakan sajian yang tentunya layak mendapat tempat dalam repertoar kuliner Anda. Ini adalah resep sederhana dan cepat yang akan menghadirkan cita rasa masakan Italia ke meja Anda. Gnocchi, pangsit kentang kecil ini, sangat serbaguna dan bisa menjadi dasar dari banyak hidangan lezat. Dikombinasikan dengan saus tomat, keju mozzarella, dan keju Parmesan, mereka menciptakan hidangan yang tidak hanya enak, tetapi juga mengenyangkan. Gnocchi casserole adalah ide yang sempurna untuk makan malam seluruh keluarga. Mudah disiapkan, dan persiapannya tidak memerlukan keahlian kuliner khusus. Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa bahan yang biasanya Anda miliki di dapur untuk membuat hidangan yang pasti akan menyenangkan semua orang di rumah Anda. Gnocchi dapat dibeli dalam keadaan siap pakai, tetapi jika Anda memiliki lebih banyak waktu, itu layak untuk dibuat itu sendiri. Gnocchi buatan sendiri sangat lembut dan memiliki rasa unik yang pasti akan dihargai oleh semua pecinta masakan Italia.

Resep Anda untuk makan malam yang sempurna: Gnocchi casserole dalam saus tomat
Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Bahan-bahan:

  • 800 g Gnocchi atau pangsit kentang siap pakai
  • 400 g tomat cincang kalengan atau bubur (ini sekitar 14 ons)
  • 200 g keju mozzarella (ini sekitar 7 ons)
  • 50 g keju keras Parmesan (ini sekitar 1,7 ons)
  • Rempah-rempah dan rempah-rempah: masing-masing 1/3 sendok teh garam dan merica; kemangi segar

Instruksi:

  1. Masak gnocchi sesuai petunjuk pada kemasannya.
  2. Tempatkan gnocchi yang sudah dimasak di dalam loyang.
  3. Tuang gnocchi dengan sekaleng tomat cincang atau pure tomat kental yang dicampur dengan garam dan merica.
  4. Cobalah keju dengan jaring kecil dan tambahkan ke piring.
  5. Campur bahan dan terakhir tambahkan irisan keju mozzarella.
  6. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 200 derajat C (sekitar 392 derajat F) selama sekitar 15 menit.

Waktu persiapan: 15 min

Waktu memasak: 15 min

Makro nutrisi per 100 gram

Kalori: 89.2 kcal

Karbohidrat: 7.3 g

Protein: 6 g

Lemak: 4 g

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Tentang saya
Dan cerita singkat tentang LEET DIET

Sebagai koreografer dan seniman gimnastik udara, saya selalu tertarik untuk menjalani gaya hidup sehat. Diet-diet telah menjadi hobi saya, tetapi saya tidak benar-benar menikmatinya sampai saya menemukan diet Keto. Setelah membaca banyak buku tentang bagaimana tubuh kita bekerja dan manfaat diet tinggi lemak rendah karbohidrat, saya memutuskan untuk mencobanya. Saya tidak pernah menoleh ke belakang. Gaya hidup Keto dengan cepat menjadi passion saya, dan saya mulai bereksperimen dengan resep dan rencana makan baru. Itulah saat saya memutuskan untuk membagikan pengetahuan saya dengan dunia dan membuat Leet Diet, sebuah situs web yang penuh dengan resep Keto yang lezat dan tips berguna bagi siapa pun yang ingin mengadopsi gaya hidup sehat.

Picture of me as ballerina and aerial artist