Bakso dalam saus tomat: Rasa tradisional dengan sentuhan modern

Bakso merupakan makanan yang hampir semua orang tahu. Ini adalah bola-bola kecil daging, diolah dari berbagai jenis daging cincang, dibumbui dan dipanggang atau digoreng hingga berwarna keemasan. Mereka adalah hidangan populer di banyak negara di dunia, dengan variasi dan versi regionalnya sendiri. Salah satu versi paling populer dan universal adalah bakso dalam saus tomat. Hidangan ini menggabungkan kesederhanaan dan cita rasa masakan rumahan tradisional dengan keserbagunaan yang memungkinkan modifikasi apa pun sesuai dengan preferensi Anda. Bakso dalam saus tomat enak panas sebagai hidangan utama, tetapi rasanya sama enaknya dengan tambahan sandwich. Ini adalah hidangan yang sama-sama populer di kalangan anak-anak dan orang dewasa, dan tidak pernah ketinggalan zaman.

Bakso dalam saus tomat: Rasa tradisional dengan sentuhan modern
Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Bahan-bahan:

  • 500g (17,6 oz) daging cincang (misalnya daging sapi, babi atau campuran)
  • 1 bawang
  • 2 siung bawang putih
  • 1 telur
  • 100g (3,5 ons) remah roti
  • garam dan merica secukupnya
  • 500g (17,6 ons) tomat passata
  • 1 sendok makan minyak

Instruksi:

  1. Kupas bawang bombay dan bawang putih lalu potong halus.
  2. Dalam mangkuk, campur daging cincang, bawang cincang, bawang putih, telur, dan remah roti. Bumbui dengan garam dan merica.
  3. Bentuk bakso kecil-kecil, seukuran buah kenari.
  4. Panaskan minyak dalam wajan, lalu goreng bakso dengan api sedang hingga berwarna cokelat keemasan di semua sisinya.
  5. Tambahkan tomat passata ke dalam wajan dengan bakso, kecilkan api, tutup wajan dan masak selama sekitar 20 menit.

Waktu persiapan: 15 min

Waktu memasak: 30 min

Makro nutrisi per 100 gram

Kalori: 130 kcal

Karbohidrat: 9 g

Protein: 10 g

Lemak: 6 g

Kami membuat rencana makan yang membantu Anda mencapai tujuan Anda
Rencana kami disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang detailnya. Yang perlu Anda lakukan adalah mempersiapkan, makan, dan menikmati makanan sehat dan lezat yang kami sarankan.
Application preview

Tentang saya
Dan cerita singkat tentang LEET DIET

Sebagai koreografer dan seniman gimnastik udara, saya selalu tertarik untuk menjalani gaya hidup sehat. Diet-diet telah menjadi hobi saya, tetapi saya tidak benar-benar menikmatinya sampai saya menemukan diet Keto. Setelah membaca banyak buku tentang bagaimana tubuh kita bekerja dan manfaat diet tinggi lemak rendah karbohidrat, saya memutuskan untuk mencobanya. Saya tidak pernah menoleh ke belakang. Gaya hidup Keto dengan cepat menjadi passion saya, dan saya mulai bereksperimen dengan resep dan rencana makan baru. Itulah saat saya memutuskan untuk membagikan pengetahuan saya dengan dunia dan membuat Leet Diet, sebuah situs web yang penuh dengan resep Keto yang lezat dan tips berguna bagi siapa pun yang ingin mengadopsi gaya hidup sehat.

Picture of me as ballerina and aerial artist