Għaġin biż-zalza tal-krema - klassika tal-kċina li qatt ma tiddejjaq
Għaġin biż-zalza tal-krema huwa klassiku reali li jgawdi popolarità li ma tinbidel mad-dinja kollha. Dan id-dixx huwa l-essenza tal-ikel tal-kumdità - sempliċi, sodisfaċenti u mimli togħma. Barra minn hekk, l-għaġin biz-zalza tal-krema huwa wieħed minn dawk ir-riċetti li huwa estremament sempliċi biex jitħejja, iżda dejjem jipproduċi riżultati spettakolari u fit-togħma. L-għaġin flimkien ma’ zalza tal-krema joħloq dixx kemm ħafif kif ukoll mimli. Hija għażla kbira għal pranzu malajr u sempliċi meta tkun qed tixxennix xi ħaġa li hija faċli biex tipprepara iżda fl-istess ħin togħma qisu ħa ħafna aktar sforz. Kemm jekk int kok novizzi jew kok imħawwar, din ir-riċetta żgur li tolqot il-post.
Ingredjenti:
- 200g (7oz) spagetti noodles
- 1 tazza (8.5fl oz) 30% krema
- 2 sinniet tewm (madwar 10g/0.35oz)
- 1 tablespoon butir
- Melħ u bżar għat-togħma
- Fakultattiv: ħxejjex aromatiċi friski (eż. ħabaq jew tursin) għad-dekorazzjoni
Istruzzjonijiet:
- Għalli l-ilma ġo borma kbira, żid ħafna melħ, imbagħad itfa’ l-għaġin. Sajjar skond l-istruzzjonijiet tal-pakkett sakemm al dente .
- Sadanittant, qaxxar u aqta’ t-tewm. Saħħan il-butir ġo taġen, imbagħad żid it-tewm u aqli sakemm ifuħ.
- Żid il-krema mat-tewm, naqqas in-nar u sajjar sakemm iz-zalza tibda teħxien. Żid il-melħ u l-bżar għat-togħma.
- Ixxotta l-għaġin imma żomm ftit imgħaref mill-ilma tal-għaġin. Żid l-għaġin maż-zalza tal-krema u ħawwad sew, żid ftit mill-ilma tal-għaġin jekk iż-zalza tkun ħoxna wisq.
- Servi l-għaġin imbexxex bil-ħxejjex aromatiċi friski.
Ħin ta' priparazzjoni: 10 min
Ħin tal-kukkjar: 15 min
Nutrijenti makro għal 100 gramma
Kaloriji: 130.08 kcal
Karbohidrati: 13.07 g
Proteini: 7.93 g
Xorb: 5.12 g
Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET
Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.