Għaġin biż-zalza tal-krema u l-faqqiegħ: Kċina sempliċi, togħmiet kbar

Għaġin biż-zalza tal-krema u l-faqqiegħ huwa platt li jgħaqqad is-sempliċità tal-preparazzjoni mar-rikkezza tat-togħmiet. Dan huwa klassiku veru tat-tisjir tad-dar li huwa irresistibbli. Dan id-dixx huwa perfett għal ġranet meta tħoss li jkollok xi ħaġa fit-togħma imma ma tridx tqatta’ wisq ħin fil-kċina. Zalza tal-krema bil-faqqiegħ, imħawwar b'mod delikat bit-tewm u s-sagħtar, tmur perfettament ma 'kull tip ta' għaġin. Skont il-preferenzi tiegħek, tista' wkoll iżżid l-ispinaċi, il-bejken jew it-tiġieġ magħha, u toħloq varjanti differenti ta' dan id-dixx. M'hemm xejn ikkumplikat fil-preparazzjoni ta' dan id-dixx - dan kollu jgħodd għall-qali sew tal-faqqiegħ u l-preparazzjoni ta' zalza bbażata fuq krema. Dan kollu, servut ma’ għaġin imsajjar al dente , joħloq dixx li jogħġob kemm lill-adulti kif ukoll lit-tfal.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 250g (8.8oz) għaġin
• 500g (17.6oz) faqqiegħ
• 1 basla (madwar 150g, 5.3oz)
• 2 sinniet tat-tewm (madwar 10g, 0.35oz)
• 250ml (8.5 fl oz) 18% krema
• 1 kuċċarina sagħtar imnixxef
• Melħ, bżar għat-togħma
• 2 imgħaref żejt taż-żebbuġa

Istruzzjonijiet:

1. Sajjar l-għaġin al dente skont l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett.
2. Naddaf il-faqqiegħ, maqtugħ fi flieli. Qatta’ l-basla u t-tewm fin.
3. Saħħan iż-żejt ġo taġen, żid il-basla u t-tewm, aqli sakemm il-basla ssir tal-ħġieġ.
4. Żid il-faqqiegħ u aqli sakemm joħorġu l-meraq tagħhom u jibdew kannella.
5. Żid krema, sagħtar, melħ u bżar, sajjar fuq nar baxx għal madwar 5 minuti.
6. Żid l-għaġin imsajjar maz-zalza u ħawwad bil-mod.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.