Вашата рецепта за перфектната вечеря: Запеканка с ньоки в доматен сос

Запеканката с ньоки е ястие, което със сигурност заслужава място в кулинарния ви репертоар. Това е проста и бърза рецепта, която ще донесе вкуса на италианската кухня на вашата маса. Ньоките, тези малки картофени кнедли, са изключително универсални и могат да бъдат основата на много вкусни ястия. В комбинация с доматен сос, сирене моцарела и пармезан създават ястие, което е не само вкусно, но и засищащо. Запеканката с ньоки е идеална идея за вечеря за цялото семейство. Приготвя се лесно, а приготвянето му не изисква специални кулинарни умения. Всичко, от което се нуждаете, са няколко съставки, които обикновено имате в кухнята си, за да създадете ястие, което със сигурност ще се хареса на всички в домакинството ви. Ньоките могат да бъдат закупени готови, но ако имате малко повече време, това е струва си да го направите сами. Домашните ньоки са изключително деликатни и имат уникален вкус, който със сигурност ще оценят всички любители на италианската кухня.

Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели

Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.

Създайте диета за мен

съставки:

• 800 г готови ньоки или картофени кюфтета
• 400 г консервирани или пюрирани нарязани домати (това е около 14 унции)
• 200 г сирене моцарела (това е около 7 унции)
• 50 г твърдо сирене пармезан (това е около 1,7 унции)
• Подправки и билки: по 1/3 чаена лъжичка сол и черен пипер; пресен босилек

Инструкции:

1. Сварете ньоките според указанията на опаковката.
2. Поставете сварените ньоки в съда за печене.
3. Залейте ньоките с консерва нарязани домати или гъсто доматено пюре, смесено със сол и черен пипер.
4. Опитайте сиренето на малки отвори и добавете към ястието.
5. Смесете съставките и накрая добавете резени сирене моцарела.
6. Печете във фурна, предварително загрята до 200 градуса C (около 392 градуса F) за около 15 минути.

Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели

Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.

Създайте диета за мен

За мен
И кратка история за LEET DIET

Като хореограф и въздушен гимнаст, винаги съм била заинтересована от поддържането на здравословен начин на живот. Диетите бяха хоби за мен, но никога наистина не се наслаждавах на тях, докато не открих кето диетата. След като прочетох множество книги за това как работи нашето тяло и ползите от диета, богата на мазнини и ниска на въглехидрати, реших да я опитам. Никога не съжалявах. Кето начинът на живот бързо стана моята страст и започнах да експериментирам с нови рецепти и меню планове. Това е когато реших да споделя знанията си със света и създадох Leet Diet, уебсайт пълен с вкусни рецепти, подходящи за кето диета, и полезни съвети за всеки, който търси да приеме здравословен начин на живот.