Jambonlu makarna güveci: Akşam yemeği için yeni favori tarifiniz

Jambonlu güveç makarna, mutfak repertuarınızda yer almayı hak eden bir yemektir. Hazırlanışındaki sadeliği eşsiz bir lezzetle birleştiren, günlük akşam yemekleri veya özel günler için mükemmel bir çözüm haline getiren bir tariftir. Dahası, genellikle buzdolabında bulunan birçok malzemeyi tüketmek için harika bir yol. Jambonlu güveç makarna, kesinlikle hem yetişkinlere hem de çocuklara hitap edecek bir yemektir. Makarnanın narin tadı, jambonun yoğunluğuyla mükemmel uyum sağlar ve peynirin eklenmesi bütüne kremsi bir doku katar. En sevdiğiniz sebzeleri ekleyerek veya kullanılan peynirin türünü değiştirerek tercihlerinize kolayca adapte edebileceğiniz bir yemektir. Jambonlu güveç makarna hazırlamak herhangi bir özel mutfak becerisi gerektirmez. Tek ihtiyacınız olan birkaç temel malzeme, biraz zaman ve hazır - kesinlikle tüm aile üyelerini tatmin edecek lezzetli, ev yapımı bir yemeğin tadını çıkarabilirsiniz. Jambonlu güveç makarna, mutfaktaki deneyiminiz ne olursa olsun, her zaman ortaya çıkan bir yemektir.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

İçindekiler:

• 300g makarna, örneğin penne - pişirmeden önceki ağırlık (10,6 oz)
• 200 gr en sevdiğiniz dilimlenmiş jambon (7 oz)
• 100g çedar veya Parmesan peyniri (3,5 ons)
• 100g küp küp mozzarella peyniri (3,5 ons)
• Çorbalar ve soslar için 125 ml süt veya krema - yarım su bardağı (4,2 fl oz)
• 3 yemek kaşığı yemeklik yağ - 30 ml'ye kadar (1 fl oz)
• 1 küçük dolmalık biber, örneğin kırmızı - yaklaşık 220 gr (7,7 oz)
• 2 küçük veya 1 büyük kabak - toplam yaklaşık 320 gr (11,3 oz)
• 1 büyük soğan - yaklaşık 220 gr (7,7 ons)
• 3 diş sarımsak - yaklaşık 15 gr (0,5 ons)
• 1 yemek kaşığı baharat karışımı, örneğin jiroskop kebabı - 15 g'a kadar (0,5 oz)

Talimatlar:

1. Makarnayı paketin üzerindeki talimatlara göre al dente pişirin.
2. Bir tavada soğanı, sarımsağı, biberi ve kabağı baharatlarla birlikte kavurun.
3. Geniş bir kapta haşlanmış makarnayı kızartılmış sebzelerle karıştırın ve rendelenmiş peynirleri ekleyin.
4. Karışımın yarısını fırına dayanıklı bir kaba aktarın, üzerine jambon dilimlerini ve ardından karışımın geri kalanını koyun.
5. Kalan jambonun üzerine koyun ve kalan peyniri serpin.
6. Süt veya krema dökün ve önceden 190 derece C'ye ısıtılmış fırında yaklaşık 25 dakika pişirin.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olan yemek planları oluşturuyoruz

Planlarımız ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmıştır, bu yüzden ayrıntılarla ilgilenmeniz gerekmeyecek. Tek yapmanız gereken, önerdiğimiz sağlıklı ve lezzetli yiyecekleri hazırlamak, yemek yemek ve tadını çıkarmaktır.

Benim için diyet oluştur

Hakkımda
Ve LEET DIET hakkında kısa bir hikaye

Bir koreograf ve havada jimnastik yapan biri olarak, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmeye ilgi duydum. Diyetler hobim olmuştu, ancak Keto diyetini keşfedene kadar gerçekten keyif almadım. Vücutlarımızın nasıl çalıştığını ve yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyetin faydalarını anlatan birçok kitap okuduktan sonra, denemeye karar verdim. Asla geri dönmedim. Keto yaşam tarzı hızla tutkum haline geldi ve yeni tarifler ve yemek planlarıyla deney yapmaya başladım. İşte o zaman dünyayla bilgimi paylaşmaya ve herkesin sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyenler için yardımcı ipuçları ve lezzetli Keto dostu tariflerle dolu bir web sitesi olan Leet Diet'i oluşturmaya karar verdim.