Kejk taż-żerriegħa tal-peprin - togħma ta 'tradizzjoni fuq il-mejda tiegħek

Il-kejk taż-żerriegħa tal-peprin huwa ħami klassiku li huwa assoċjat mat-tradizzjoni u s-sħana tad-dar. Għal ħafna snin issaltan fuq l-imwejjed waqt vaganzi u okkażjonijiet speċjali, u ferħan mhux biss bid-dehra tiegħu, iżda fuq kollox bit-togħma unika tiegħu. L-intensità taż-żerriegħa tal-peprin, id-delikatezza tal-sponge cake u l-ħlewwa tal-krema joħolqu taħlita indimentikabbli li tħajjar mhux biss il-palat, iżda wkoll is-sens tal-vista. Għalkemm il-preparazzjoni ta 'kejk taż-żerriegħa tal-peprin tista' tidher. ikkumplikat mal-ewwel daqqa t'għajn, fil-fatt huwa kompitu li għandu jsir ukoll minn nies li għadhom kemm jibdew l-avventura tagħhom bil-ħami. Is-sigriet jinsab fi proporzjonijiet ta’ ingredjenti magħżula sew u aderenza bir-reqqa mal-passi li jmiss. Iż-żerriegħa tal-peprin, l-ingredjent ewlieni ta’ dan il-ħami, huma sors ta’ ħafna nutrijenti ta’ valur, bħal proteini, fibra, vitamini u minerali. Huwa wkoll sors naturali ta 'enerġija, li grazzi għalih il-kejk taż-żerriegħa tal-peprin mhuwiex biss fit-togħma, iżda wkoll element ta' valur tad-dieta.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 200g (7oz) żerriegħa tal-peprin
• 200g (7oz) zokkor
• 200g (7oz) butir
• 6 bajd
• 200g (7oz) dqiq tal-qamħ
• 1 kuċċarina trab tal-ħami
• Niskata melħ
• Il-qoxra ta '1 lumi
• 100g (3.5oz) ċikkulata skura
• 500ml krema 30%
• 3 imgħaref ta 'zokkor trab

Istruzzjonijiet:

1. Iż-żerriegħa tal-peprin ferra l-ilma sħun u ħalli għal ftit sigħat, imbagħad ixxotta u itħan.
2. Krema l-butir biz-zokkor sakemm ikun fluffy, żid il-bajd wieħed wieħed, ħabbat kontinwament.
3. Ħallat id-dqiq mat-trab tal-ħami u l-melħ, żid mat-taħlita tal-butir.
4. Żid iż-żerriegħa tal-peprin u l-qoxra tal-lumi, ħallat kollox flimkien.
5. Ittrasferixxi l-massa għal taġen springform miksi b'karta tal-ħami u aħmi f'forn imsaħħan minn qabel għal 180°C għal madwar siegħa.
6. Wara li ħami l-isponge cake, ħalliha tiksaħ u mbagħad aqtagħha fi 3 saffi ndaqs.
7. Dewweb iċ-ċikkulata f'banju ta 'l-ilma, ħawwad il-krema biz-zokkor trab.
8. Ifrex il-krema bit-tarjola b'mod uniformi fuq kull wiċċ, ferra' fuq iċ-ċikkulata u erġa waħda fuq l-oħra.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.