Kejk tal-ħmira bil-frawli u crumble: Ħelwa klassika tas-sajf

F'nofs is-sajf, meta x-xemx tiddi l-aktar qawwi u l-frawli huma l-aktar mmerraq u ħelu, ta 'min iħejji kejk uniku li jkun komplement perfett għal wara nofsinhar għażżien. Kejk tal-ħmira bil-frawli u crumble huwa riċetta li tgħaqqad l-aqwa elementi tal-istaġun tas-sajf ma 'kejk tal-ħmira klassika. Frawli mmerraq, ħelu u qares fuq għaġina tal-ħmira ratba, fluffy, u crumble iqarmeċ fuq nett - huwa a kombinazzjoni li tagħmel dan il-kejk hija tant speċjali. Dawn it-togħmiet jingħaqdu biex jiffurmaw deżerta li mhux biss għandha togħma kbira, iżda wkoll irwejjaħ bħal ġnien tas-sajf. L-għaġina tal-ħmira hija waħda minn dawk il-kejkijiet li jistgħu jidhru kkumplikati biex jippreparaw, iżda bir-riċetta t-tajba u ftit paċenzja , kulħadd jista ' ippreparahom. Hawn taħt hawn riċetta għal dan il-kejk uniku, li turik pass pass kif tagħmel il-kejk tal-ħmira perfett bil-frawli u t-crumble.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Ingredjenti:

• 500g (17.6oz) dqiq tal-qamħ
• 25g (0.88oz) ħmira friska
• 250ml (8.5fl oz) ħalib
• 100g (3.5oz) zokkor
• 2 bajd
• 100g (3.5oz) butir
• niskata melħ
• 500g (17.6oz) frawli
• 200g (7oz) butir
• 200g (7oz) dqiq tal-qamħ
• 150g (5.3oz) zokkor

Istruzzjonijiet:

1. Farrak il-ħmira fi skutella, żid tablespoon zokkor u ferra fuq il-ħalib sħun. Imwarrab għal 15-il minuta biex il-ħmira taħdem.
2. Fi skutella kbira, żid id-dqiq, il-melħ, iz-zokkor, il-bajd u l-butir imdewweb.
3. Żid it-taħlita tal-ħmira fl-iskutella mal-bqija tal-ingredjenti u għaġna l-għaġina. L-għaġina għandha tkun lixxa u elastika.
4. Għatti l-iskutella bl-għaġina b'ċarruta u ħalliha f'post sħun għal madwar 1-1.5 sigħat, sabiex l-għaġina tirdoppja fid-daqs.
5. Sadanittant, ipprepara l-crumble - ħallat id-dqiq maz-zokkor u l-butir sakemm tiġi ffurmata massa karatteristika u ċapep.
6. Aħsel il-frawli, nixxef u aqta 'f'nofsijiet.
7. Wara li l-għaġina tkun telgħet, irromblaha fuq tilar tal-ħami, poġġi l-frawli fuqha u ferrex bit-crumble.
8. Aħmi f’forn imsaħħan minn qabel għal 180 grad C għal madwar 45 minuta, sakemm l-għaġina tkun dehbija u t-crumble tkun iqarmeċ.

Noffrulek pjanijiet tal-ikel li jgħinuk tikseb il-għanijiet tiegħek

Il-pjanijiet tagħna huma adattati għall-bżonnijiet tiegħek, sabiex ma tridx tħassarx fuq id-dettalji. Kollox li trid tagħmel huwa jipprepara, jiekol u jgawdi l-ikel saħħitha u saporitu li nisugerixxu.

Oħloq dieta għalija

Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET

Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.