Cazuela de pasta con jamón: Tu nueva receta favorita para la cena

La cazuela de pasta con jamón es un plato que merece un hueco en tu repertorio culinario. Es una receta que combina la sencillez de preparación con un sabor único, lo que la convierte en la solución perfecta para la cena del día a día o para ocasiones especiales. Además, es una forma estupenda de aprovechar muchos ingredientes que solemos tener en la nevera. La cazuela de pasta con jamón es un plato que seguro gustará tanto a grandes como a pequeños. El delicado sabor de la pasta va a la perfección con la intensidad del jamón, y la adición de queso aporta una textura cremosa al conjunto. Es un plato que se puede adaptar fácilmente a tus preferencias añadiendo tus verduras favoritas o cambiando el tipo de queso utilizado. La preparación de la cazuela de pasta con jamón no requiere ninguna habilidad culinaria especial. Todo lo que necesitas son algunos ingredientes básicos, un poco de tiempo y listo, puedes disfrutar de un delicioso plato casero que seguramente satisfará a todos los miembros de la casa. La cazuela de pasta con jamón es un plato que siempre resulta, independientemente de tu experiencia en la cocina.

Cazuela de pasta con jamón: Tu nueva receta favorita para la cena
Creamos planes de comidas que te ayudan a alcanzar tus objetivos
Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
Application preview

Ingredientes:

  • 300 g de pasta, por ejemplo, penne - peso antes de cocinar (10,6 oz)
  • 200g de tu jamón en lonchas favorito (7oz)
  • 100 g de queso cheddar o parmesano (3,5 oz)
  • 100 g de queso mozzarella en cubos (3,5 oz)
  • 125 ml de leche o crema para sopas y salsas - media taza (4,2 fl oz)
  • 3 cucharadas de aceite de cocina - hasta 30 ml (1 fl oz)
  • 1 pimiento morrón pequeño, por ejemplo, rojo - unos 220 g (7,7 oz)
  • 2 calabacines pequeños o 1 grande: aproximadamente 320 g (11,3 oz) en total
  • 1 cebolla grande - unos 220 g (7,7 oz)
  • 3 dientes de ajo - unos 15 g (0,5 oz)
  • 1 cucharada de mezcla de especias, por ejemplo, gyros kebab, hasta 15 g (0,5 oz)

Instrucciones:

  1. Cuece la pasta al dente según las instrucciones del paquete.
  2. En una sartén, sofreír la cebolla, el ajo, el pimiento y el calabacín con la adición de especias.
  3. En un tazón grande, mezcle la pasta cocida con las verduras fritas y agregue los quesos rallados.
  4. Transfiera la mitad de la mezcla a una fuente para horno, cubra con rebanadas de jamón, luego el resto de la mezcla.
  5. Cubra con el resto del jamón y espolvoree con el queso restante.
  6. Vierta la leche o la nata y hornee en un horno precalentado a 190 grados C durante unos 25 minutos.

Tiempo de preparación: 1 h

Tiempo de cocción: 25 min

Macro nutrientes por 100 gramos

Calorías: 300.4 kcal

Carbohidratos: 39 g

Proteínas: 14.5 g

Grasas: 9.6 g

Creamos planes de comidas que te ayudan a alcanzar tus objetivos
Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
Application preview

Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET

Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist