Oideas Iced Long Island Tae
Long Island Iced Is cocktail é an tae le stair neamhghnách agus blas neamhdhearmadta. Ag dul siar go dtí ré an Toirmeasc sna Stáit Aontaithe, tá an deoch uathúil seo ina meascán de suas le cúig chineál éagsúla alcóil, rud atá ina dhúshlán fíor dóibh siúd ar mian leo é a sheirbheáil ar ócáid speisialta. Murab ionann agus a thugann an t-ainm le tuiscint, níl tae ann. Long Island Iced Fuair tae a ainm mar gheall ar a chosúlacht leis an tae oighir milsithe coitianta. Tá an cocktail seo an-láidir, ach tá a blas thar a bheith íogair agus éadrom. In ainneoin a neart, ní chuireann sé ina chúis le ceint dhó láidir alcóil, rud a fhágann go bhfuil sé an-éasca é a ól. Tagraíonn a ainm don áit inar cruthaíodh é - Long Island, Nua-Eabhrac.


Comhábhair:
- 15 ml (0.5 fl oz) vodca
- 15 ml (0.5 fl oz) de rum bán
- 15 ml (0.5 fl oz) tequila airgid
- 15 ml (0.5 fl oz) gin
- 15 ml (0.5 fl oz) soic triple
- 25 ml (0.85 fl oz) sú líomóide
- 30 ml (1 fl oz) síoróip siúcra
- 120 ml (4 fl oz) cola
- slice líomóid le haghaidh maisiúcháin
- Oighear chun fónamh
Treoracha:
- Cuir oighear i shaker cocktail.
- Cuir vodca, rum bán, tequila airgid, gin agus soic triple leis .
- Ansin cuir sú líomóide agus síoróip siúcra.
- Dún an croiteoir agus croith go bríomhar ar feadh thart ar 30 soicind chun na comhábhair a mheascadh go críochnúil.
- Cuir an t-oighear le muga mór gloine agus doirt go réidh isteach sa mheascán shaker.
- Líon an cupán le Cóc go dtí go bhfuil sé lán.
- Garnish le slice de líomóid.
- Freastal láithreach.
Am ullmhúcháin: 5 min
Am cócarála: 0 min
Máicreoinneacsanna ar 100 gram
Calraí: 27 kcal
Carbaihiodráit: 6.58 g
Próitéin: 0.08 g
Saill: 0.04 g

Faoi
agus scéal gearr faoi LEET DIET
Mar cholún damhsóra agus gymnast aeir, bhí spéis i gcónaí agam i mairireacht shláintiúil a choinneáil. Bhí dietanna mar m'fhearmeoireacht, ach níor bhain mé taitneamh as iad go fíor go dtí go dtug mé faoi deara an chóras béil Céto. Tar éis go leor leabhair a léamh faoin gcaoi a oibríonn ár gcorp agus faideanna a bhaineann le diet ard-ghlasra, thug mé cúpla deis air. Níor dhruid mé go dtí an dáta sin. D'éirigh an saol Céto go tapa ina ghrá, agus thosaigh mé ag dul i ngleic le réamhchúrsaí agus le pleananna béil nua. Sin nuair a shocraigh mé mo chuid eolais a roinnt leis an domhan agus Leet Diet a chruthú, láithreán gréasáin lán le reathaí céadaithe Céto-blasta agus le moltaí úsáideacha do gach duine ar mian leo mairireacht shláintiúil a ghlacadh.
