Oideas le haghaidh dubh na rúise
Is cocktail é Black Russian, ar a dtugtar 'Black Russian' ar fud an domhain, a fuair tóir sna 1940í. Meallann a blas uathúil agus cuma galánta lovers cocktail ar fud an domhain. Cé gur aimsíodh é ar dtús i mbarraí sócúla agus in óstáin, tá sé ar fáil anois i ngach áit ó pháirtithe baile go himeachtaí club. Tá 'Black Russian' mar gheall ar mheascán uathúil comhábhair de bhunadh na Rúise - vodca agus licéar caife Kahlúa, cé go bhfuil an deoch féin a tháinig sa Bheilg. Is é cruthaitheoir an mhhanglaim seo ná an tábhairne Gustave Tops , a cheap é ag Óstán luxurious Metropole sa Bhruiséil in ómós d'ambasadóir Mheiriceá Perle Meste . Ó shin i leith, tá stádas deoch clasaiceach bainte amach ag 'Black Russian' mar gheall ar a blas sainiúil agus a simplíocht ullmhúcháin. Is rogha iontach é 'Black Russian' do dhaoine a bhfuil deochanna láidre alcólacha acu. Gan sú, bainne nó tonic a chur leis, díríonn an mhanglaim seo ar a dhá phríomh-chomhábhar, ag soláthar cothromaíocht uathúil idir neart vodca agus blas searbh milis an licéar caife. Is í an tsimplíocht agus an chumhacht seo a chuireann an oiread sin meas ar 'Rúisis Dhubh' ar fud an domhain.
Comhábhair:
- 50ml (1.7oz) vodca
- 20ml (0.7oz) Leacht Caife (m.sh. Kahlúa )
Treoracha:
- Ullmhaigh gloine d'aois aimseartha , é a líonadh 3/4 le leac oighir.
- Doirt 50ml (1.7oz) de vodca isteach sa ghloine.
- Cuir 20ml (0.7oz) de licéar caife leis.
- Measc na comhábhair go réidh le spúnóg fada mhanglaim.
- Freastal láithreach, sula ndéantar freastal ort is féidir leat slice de oráiste nó líomóid a chur le haghaidh garnish.
Am ullmhúcháin: 5 min
Am cócarála: 0 min
Máicreoinneacsanna ar 100 gram
Calraí: 73.24 kcal
Carbaihiodráit: 18 g
Próitéin: 0.04 g
Saill: 0.12 g
Faoi
agus scéal gearr faoi LEET DIET
Mar cholún damhsóra agus gymnast aeir, bhí spéis i gcónaí agam i mairireacht shláintiúil a choinneáil. Bhí dietanna mar m'fhearmeoireacht, ach níor bhain mé taitneamh as iad go fíor go dtí go dtug mé faoi deara an chóras béil Céto. Tar éis go leor leabhair a léamh faoin gcaoi a oibríonn ár gcorp agus faideanna a bhaineann le diet ard-ghlasra, thug mé cúpla deis air. Níor dhruid mé go dtí an dáta sin. D'éirigh an saol Céto go tapa ina ghrá, agus thosaigh mé ag dul i ngleic le réamhchúrsaí agus le pleananna béil nua. Sin nuair a shocraigh mé mo chuid eolais a roinnt leis an domhan agus Leet Diet a chruthú, láithreán gréasáin lán le reathaí céadaithe Céto-blasta agus le moltaí úsáideacha do gach duine ar mian leo mairireacht shláintiúil a ghlacadh.