Sazerac: Ένα ταξίδι στην καρδιά της Νέας Ορλεάνης

Το Sazerac είναι ένα ποτό που συνδέεται εξαιρετικά έντονα με τον πολιτισμό και την ιστορία της πόλης από την οποία προέρχεται. Θεωρούμενο ένα από τα παλαιότερα κοκτέιλ της Αμερικής, το Sazerac είναι η πεμπτουσία της Νέας Ορλεάνης, μιας πόλης γνωστής για τη μουσική της τζαζ, την κρεολική κουζίνα και την απαράμιλλη γιορτή της ζωής. Αρχικά, το Sazerac ήταν απλό: κονιάκ, αψέντι, ζάχαρη και μερικές σταγόνες Peychaud's Bitter - δημιουργήθηκε από τον Antoine Amedee Peychaud, έναν φαρμακοποιό από τη Νέα Ορλεάνη. Από τότε, η συνταγή έχει εξελιχθεί και το κοκτέιλ έχει αποκτήσει εμβληματικό χαρακτήρα, γίνεται το σύμβολο και ακόμη και το επίσημο κοκτέιλ της πόλης της Νέας Ορλεάνης. Ας βουτήξουμε λοιπόν σε αυτό το εμβληματικό ποτό, ερευνώντας τα συστατικά του και ανακαλύπτοντας πώς να δημιουργήσετε ένα αυθεντική έκδοση του Sazerac.

Sazerac: Ένα ταξίδι στην καρδιά της Νέας Ορλεάνης
Δημιουργούμε προγράμματα διατροφής που σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας
Τα προγράμματά μας προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις λεπτομέρειες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προετοιμάσετε, να τρώτε και να απολαμβάνετε τα υγιεινά και νόστιμα φαγητά που σας προτείνουμε.
Application preview

Συστατικά:

  • 60 ml (2 oz) ουίσκι σίκαλης
  • 1 κύβο ζάχαρης
  • 2-3 σταγόνες πικρό Peychaud's
  • Λίγες σταγόνες αψέντι
  • Φλούδα λεμονιού για διακόσμηση

Οδηγίες:

  1. Τοποθετήστε έναν κύβο ζάχαρης σε ένα δυνατό ποτήρι και προσθέστε 2-3 σταγόνες Peychaud's Bitter. Χτυπάμε τη ζάχαρη με το πικρό μέχρι να έχουμε μια υφή σαν πάστα.
  2. Προσθέστε ουίσκι σίκαλης στο ποτήρι.
  3. Σε ξεχωριστό ποτήρι ρίχνουμε μερικές σταγόνες αψέντι και στροβιλίζουμε το ποτήρι ώστε το αψέντι να καλύψει όλη την επιφάνεια. Πετάξτε το περίσσιο αψέντι.
  4. Ρίχνουμε το μείγμα από το πρώτο ποτήρι στο ποτήρι που καλύπτουμε με αψέντι.
  5. Γαρνίρετε το κοκτέιλ με μια φλούδα λεμονιού.

Χρόνος προετοιμασίας: 5 min

Χρόνος μαγειρέματος: 0 min

Μακροθρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια

Θερμίδες: 19.6 kcal

Υδατάνθρακες: 4.9 g

Πρωτεΐνες: 0 g

Λίπη: 0 g

Δημιουργούμε προγράμματα διατροφής που σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας
Τα προγράμματά μας προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις λεπτομέρειες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προετοιμάσετε, να τρώτε και να απολαμβάνετε τα υγιεινά και νόστιμα φαγητά που σας προτείνουμε.
Application preview

Σχετικά με εμένα
Και μια σύντομη ιστορία για το Leet Diet

Ως χορογράφος και αεροβάτης, πάντα ενδιαφερόμουν να διατηρώ έναν υγιή τρόπο ζωής. Οι δίαιτες ήταν το χόμπι μου, αλλά ποτέ δεν τις απόλαυσα πραγματικά μέχρι που ανακάλυψα την κετογονική δίαιτα. Αφού διάβασα πολλά βιβλία για το πώς λειτουργούν τα σώματά μας και τα οφέλη μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Δεν κοίταξα ποτέ πίσω. Ο τρόπος ζωής της κετογονικής δίαιτας γρήγορα έγινε η πάθησή μου και άρχισα να πειραματίζομαι με νέες συνταγές και προγράμματα διατροφής. Αυτός ήταν ο λόγος που αποφάσισα να μοιραστώ τις γνώσεις μου με τον κόσμο και δημιούργησα το Leet Diet, μια ιστοσελίδα γεμάτη με νόστιμες συνταγές φιλικές προς την κετογονική δίαιτα και χρήσιμες συμβουλές για όσους επιθυμούν να υιοθετήσουν έναν υγιή τρόπο ζωής.

Picture of me as ballerina and aerial artist