Mai Tai: Tiki Icon και Κλασικό κοκτέιλ

Γνωστό και αγαπημένο σε όλο τον κόσμο, το Mai Tai είναι ένα σύμβολο των ποτών tiki που έχουν σημαδέψει την παρουσία τους στην ιστορία του bartending. Παρά την εξωτική του αύρα, η ιστορία αυτού του κλασικού κοκτέιλ καλύπτεται από διαμάχες. Τόσο ο Victor Bergeron, γνωστός ως Trader Vic, όσο και ο Don the Beachcomber ισχυρίστηκαν ότι δημιούργησαν το αρχικό Mai Tai. Η διαφορά στις συνταγές τους είναι σημαντική, αλλά το Trader Vic's αναγνωρίζεται πιο συχνά ως το αυθεντικό Mai Tai, το οποίο ξεκίνησε το 1944 στο Όκλαντ της Καλιφόρνια. Η λέξη "Mai Tai" προέρχεται από την Ταϊτική γλώσσα και σημαίνει "το καλύτερο" . Αυτό επιβεβαίωσε ο πρώτος άνθρωπος που δοκίμασε αυτό το ποτό, του οποίου η αντίδραση στη γεύση ήταν «Mai Tai - Roa Ae», που μεταφράζεται σε «το καλύτερο - από μακριά». Αυτή η ευφορική εκτίμηση συνέβαλε σίγουρα στη φήμη αυτού του ποτού.

Δημιουργούμε προγράμματα διατροφής που σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας

Τα προγράμματά μας προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις λεπτομέρειες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προετοιμάσετε, να τρώτε και να απολαμβάνετε τα υγιεινά και νόστιμα φαγητά που σας προτείνουμε.

Δημιουργία διαιτητικού πλάνου για εμένα

Συστατικά:

• 60 ml (2 oz) ρούμι Τζαμάικας
• 15 ml (0,5 oz) Κουρασάο (λικέρ πορτοκάλι)
• 15 ml (0,5 oz) σιρόπι φουντουκιού (Orgeat)
• 15 ml (0,5 oz) χυμό λάιμ
• 7,5 ml (0,25 oz) σιρόπι ζάχαρης
• Φρέσκια μέντα, για διακόσμηση
• Ένα κομμάτι ανανά, για διακόσμηση
• Κεράσι για κοκτέιλ, για διακόσμηση

Οδηγίες:

1. Γεμίστε το σέικερ με πάγο.
2. Προσθέστε το ρούμι, το Curaçao, το σιρόπι φουντουκιού, το χυμό λάιμ και το σιρόπι ζάχαρης σε ένα σέικερ.
3. Ανακινήστε δυνατά για περίπου 10-15 δευτερόλεπτα.
4. Ρίξτε το κοκτέιλ σε ένα ποτήρι γεμάτο με παγάκια.
5. Γαρνίρετε με ένα κλαδάκι μέντας, ένα κομμάτι ανανά και ένα κεράσι για κοκτέιλ.

Δημιουργούμε προγράμματα διατροφής που σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας

Τα προγράμματά μας προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις λεπτομέρειες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προετοιμάσετε, να τρώτε και να απολαμβάνετε τα υγιεινά και νόστιμα φαγητά που σας προτείνουμε.

Δημιουργία διαιτητικού πλάνου για εμένα

Σχετικά με εμένα
Και μια σύντομη ιστορία για το Leet Diet

Ως χορογράφος και αεροβάτης, πάντα ενδιαφερόμουν να διατηρώ έναν υγιή τρόπο ζωής. Οι δίαιτες ήταν το χόμπι μου, αλλά ποτέ δεν τις απόλαυσα πραγματικά μέχρι που ανακάλυψα την κετογονική δίαιτα. Αφού διάβασα πολλά βιβλία για το πώς λειτουργούν τα σώματά μας και τα οφέλη μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Δεν κοίταξα ποτέ πίσω. Ο τρόπος ζωής της κετογονικής δίαιτας γρήγορα έγινε η πάθησή μου και άρχισα να πειραματίζομαι με νέες συνταγές και προγράμματα διατροφής. Αυτός ήταν ο λόγος που αποφάσισα να μοιραστώ τις γνώσεις μου με τον κόσμο και δημιούργησα το Leet Diet, μια ιστοσελίδα γεμάτη με νόστιμες συνταγές φιλικές προς την κετογονική δίαιτα και χρήσιμες συμβουλές για όσους επιθυμούν να υιοθετήσουν έναν υγιή τρόπο ζωής.