Фета салата: источњачки укуси на вашем тањиру

Медитеранска кухиња је позната по јединственој разноликости, употреби природних састојака и невероватној експлозији укуса. На овој позадини, један од најпрепознатљивијих елемената је грчка салата са фетом. Ово је јело које комбинује све што је најбоље у кухињи овог дела света: свеже поврће, ароматично биље, маслиново уље и карактеристичну фету. Фета салата је једноставна за припрему, али њен укус може изненадити и оне највише захтевни гурмани . То је јело које можемо јести и за свакодневну вечеру и за неку посебну прилику. Оно што га чини посебним је употреба свежих састојака који доприносе његовом јединственом укусу. Фета, димљени и слани сиреви у буради, један је од најкарактеристичнијих састојака грчке кухиње. Овај бели сир има јединствену текстуру и укус који је и слан и зачињен у исто време. Одличан је додатак салатама, што га чини једним од кључних састојака ове салате.

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве

Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.

Створи дијету за мене

Састојци:

• 200 г (7 оз) фета сира
• 2 велика парадајза
• 1 краставац
• 1 црвени лук
• 100 г (3,5 оз) црних маслина
• Сол и бибер по укусу
• 4 кашике маслиновог уља

Упутства:

1. Оперите парадајз, краставац и лук, па исеците на коцкице.
2. Исеците фету на коцкице.
3. Уклоните коштице из маслина ако су без коштица.
4. Све састојке ставите у чинију, посолите, побиберите и покапајте маслиновим уљем.
5. Све добро измешати.

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве

Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.

Створи дијету за мене

О мени
и кратка историја LEET DIET

Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.