कोलस्लॉ रेसिपी

क्लासिक कोलस्लॉ: मलाईदार मेयोनेज़ सॉस में सब्जियों का कुरकुरा मिश्रण! क्या आप बारबेक्यू पार्टियों या ग्रीष्मकालीन पिकनिक के लिए सही सलाद की तलाश में हैं? क्लासिक कोलस्लॉ की हमारी रेसिपी आपकी पाक खोज का उत्तर है। यह मलाईदार मेयोनेज़ सॉस में कसा हुआ गोभी, गाजर और प्याज का एक कुरकुरा मिश्रण है। कोलस्लॉ एक लोकप्रिय सलाद है जो विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के साथ अच्छा लगता है। ताज़ी और कुरकुरी सब्जियाँ मलाईदार सॉस के साथ मिलकर स्वाद और बनावट की एक सामंजस्यपूर्ण संरचना बनाती हैं। कोलस्लॉ किसी भी डिश में ताजगी और हल्कापन जोड़ता है। क्लासिक कोलेस्लो की तैयारी सरल और त्वरित है। आपको बस सामग्री को सावधानीपूर्वक काटना और मिश्रण करना है, और फिर उनके ऊपर क्रीमी मेयोनेज़ सॉस डालना है। तैयार! कोलस्लॉ आपके मेहमानों को परोसने और उन्हें प्रसन्न करने के लिए तैयार है। हमारी क्लासिक कोलस्लॉ रेसिपी आज़माएं और अपनी बारबेक्यू पार्टियों या ग्रीष्मकालीन पिकनिक में कुरकुरा आकर्षण और ताजगी जोड़ें। यह एकदम सही सलाद है जो किसी भी व्यंजन का पूरक होगा और आपकी पाक बैठकों को और भी स्वादिष्ट बना देगा!

हम मेल प्लान बनाते हैं जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं

हमारे योजनाएं आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप तैयार की जाती हैं, इसलिए आपको विवरणों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस तैयार करना, खाना खाना और हमारी सुझावित स्वस्थ और स्वादिष्ट खाद्य पचासियों का आनंद लेना है।

मेरे लिए आहार बनाएं

अवयव:

• 1/2 सफेद पत्तागोभी, कसा हुआ
• 1 गाजर, कद्दूकस की हुई
• 1 प्याज, बारीक कटा हुआ
• 120 ग्राम (4.5 औंस) मेयोनेज़
• सेब साइडर सिरका के 2 बड़े चम्मच
• 1 बड़ा चम्मच चीनी
• नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

निर्देश:

1. एक बाउल में पत्तागोभी, गाजर और प्याज़ मिला लें।
2. दूसरे कटोरे में मेयोनेज़, सेब साइडर सिरका, चीनी, नमक और काली मिर्च मिलाएं। एक चिकनी चटनी बनने तक हिलाएँ।
3. कटोरे में सामग्री में सॉस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ताकि सब कुछ अच्छी तरह से मिल जाए।
4. कोलस्लॉ को कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें ताकि स्वाद मिल जाए और सब्जियाँ नरम हो जाएँ।
5. परोसने से पहले, यदि आवश्यक हो, तो कोलस्लॉ और स्वादानुसार मसाले को धीरे से हिलाएँ।

सारांश

ताजा और कुरकुरा कोलस्लॉ की विधि समाप्त हो गई है! कद्दूकस की हुई पत्तागोभी, गाजर और कटे प्याज को मिलाने के बाद अब बारी है स्वादिष्ट सॉस बनाने की. मेयोनेज़, सेब साइडर सिरका, चीनी, नमक और काली मिर्च एक बिल्कुल संतुलित मिश्रण में मिलते हैं जो सब्जियों के स्वाद पर जोर देगा। सब्जियों के साथ सॉस मिलाने के बाद, कोलस्लॉ को फ्रिज में रख दें ताकि स्वाद मिल जाए और सब्जियां नरम हो जाएं। परोसने से पहले, धीरे-धीरे दोबारा मिलाएं और स्वादानुसार मसाला डालें। अब आप सैंडविच, बर्गर या ग्रिल्ड व्यंजनों के अलावा ताज़ा, कुरकुरे कोलस्लॉ का आनंद ले सकते हैं। अपने भोजन का आनंद लें!

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हमारे योजनाएं आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप तैयार की जाती हैं, इसलिए आपको विवरणों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस तैयार करना, खाना खाना और हमारी सुझावित स्वस्थ और स्वादिष्ट खाद्य पचासियों का आनंद लेना है।

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मेरे बारे में
और LEET DIET की छोटी कहानी

चोरियोग्राफर और एरियल जिमनास्ट के रूप में, मेरी दृष्टि में हमेशा स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की चिंता रही है। आहार ने मेरी रुचि पैदा की थी, लेकिन मैंने कभी सही तरीके से उन्हें आनंद नहीं लिया जब तक कि मैंने कीटो आहार की खोज नहीं की। हमारे शरीर काम करने और उच्च चर्बी, कम कार्ब आहार के लाभों के बारे में कई किताबें पढ़ने के बाद, मैंने इसे आजमाने का फैसला किया। मैं कभी पीछे नहीं देखा। कीटो जीवनशैली तेजी से मेरा शौक बन गई और मैंने नए व्यंजनों और भोजन योजनाओं के साथ जुगाड़ करना शुरू कर दिया। तब मैंने अपने ज्ञान को दुनिया के साथ साझा करने का फैसला किया और Leet Diet बनाया, एक वेबसाइट जिसमें स्वादिष्ट कीटो योग्य व्यंजनों और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए सहायक युक्तियाँ भरी गई हैं।