Recept za salatu od kupusa

Klasična salata od kupusa: hrskava mješavina povrća u kremastom umaku od majoneze! Tražite li savršenu salatu za zabave uz roštilj ili ljetne piknike? Naš recept za klasičnu salatu od kupusa odgovor je na vašu kulinarsku potragu. To je hrskava mješavina ribanog kupusa, mrkve i luka u kremastom umaku od majoneze. Coleslaw je popularna salata koja se odlično slaže uz razna jela. Svježe i hrskavo povrće u kombinaciji s kremastim umakom stvara skladnu kompoziciju okusa i tekstura. Kelj salata daje svježinu i lakoću svakom jelu. Priprema klasične salate od kupusa jednostavna je i brza. Sve što trebate učiniti je pažljivo nasjeckati i pomiješati sastojke, a zatim ih preliti kremastim umakom od majoneze. Spreman! Salata od kupusa je spremna za posluživanje i oduševite svoje goste. Isprobajte naš klasični recept za salatu od kupusa i dodajte hrskavi šarm i svježinu svojim zabavama uz roštilj ili ljetnim piknicima. To je savršena salata koja će upotpuniti svako jelo i učiniti vaše kulinarske susrete još ukusnijim!

Recept za salatu od kupusa
Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.
Application preview

Sastojci:

  • 1/2 bijelog kupusa, naribanog
  • 1 mrkva, naribana na ribež
  • 1 glavica luka sitno nasjeckana
  • 120 g (4,5 oz) majoneze
  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1 žlica šećera
  • Posolite i popaprite po ukusu

upute:

  1. U zdjeli pomiješajte kupus, mrkvu i luk.
  2. U drugoj zdjeli pomiješajte majonezu, jabučni ocat, šećer, sol i papar. Miješajte dok ne nastane glatki umak.
  3. Umak dodajte sastojcima u zdjeli i dobro promiješajte da se sve dobro sjedini.
  4. Kelj salatu stavite u hladnjak na najmanje sat vremena kako bi se okusi stopili, a povrće omekšalo.
  5. Prije posluživanja lagano umiješajte salatu od kupusa i po potrebi začinite po želji.

Sažetak

Recept za svježu i hrskavu salatu od kupusa bliži se kraju! Nakon što smo pomiješali ribani kupus, mrkvu i nasjeckani luk, vrijeme je za pripremu ukusnog umaka. Majoneza, jabučni ocat, šećer, sol i papar spojeni su u savršeno izbalansiranu smjesu koja će naglasiti okuse povrća. Nakon što umak pomiješate s povrćem, kupus salatu ostavite u hladnjaku da se okusi prožmu, a povrće omekša. Prije posluživanja ponovno lagano promiješajte i začinite po želji. Sada možete uživati u svježoj, hrskavoj salati od kupusa kao izvrsnom dodatku sendvičima, burgerima ili jelima s roštilja. Uživajte u jelu!

Vrijeme pripreme: 1 h

Vrijeme kuhanja: 0 min

Makroelementi na 100 grama

Kalorije: 163 kcal

Ugljikohidrati: 15 g

Proteini: 1 g

Masti: 11 g

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.
Application preview

O meni
I kratka priča o LEET DIET

Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.

Picture of me as ballerina and aerial artist