Makaronu kastrolis ar šķiņķi: jūsu jaunā iecienītākā vakariņu recepte

Makaronu kastrolis ar šķiņķi ir ēdiens, kas ir pelnījis vietu jūsu kulinārijas repertuārā. Tā ir recepte, kas apvieno pagatavošanas vienkāršību ar unikālu garšu, kas padara to par ideālu risinājumu ikdienas vakariņām vai īpašiem gadījumiem. Turklāt tas ir lielisks veids, kā izlietot daudzas sastāvdaļas, kas mums parasti ir ledusskapī. Makaronu kastrolis ar šķiņķi ir ēdiens, kas noteikti patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Makaronu smalkā garša lieliski saskan ar šķiņķa intensitāti, un siera pievienošana piešķir visam krēmveida tekstūru. Tas ir ēdiens, ko var viegli pielāgot savām vēlmēm, pievienojot savus iecienītākos dārzeņus vai mainot izmantotā siera veidu. Makaronu kastroļa ar šķiņķi pagatavošanai nav nepieciešamas īpašas kulinārijas prasmes. Viss, kas Jums nepieciešams, ir dažas pamatsastāvdaļas, nedaudz laika, un tas ir gatavs – varat baudīt gardu, mājās gatavotu ēdienu, kas noteikti apmierinās visus mājiniekus. Makaronu kastrolis ar šķiņķi ir ēdiens, kas vienmēr izdodas – neatkarīgi no jūsu pieredzes virtuvē.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 300 g makaronu, piemēram, penne - svars pirms gatavošanas (10,6 unces)
• 200 g jūsu iecienītākā sagriezta šķiņķa (7 unces)
• 100 g Čedaras vai Parmezāna siera (3,5 unces)
• 100 g kubiņos sagriezta mocarellas siera (3,5 unces)
• 125 ml piena vai krējuma zupām un mērcēm - pusglāze (4,2 fl unces)
• 3 ēdamkarotes cepamās eļļas - līdz 30 ml (1 fl unce)
• 1 maza paprika, piemēram, sarkanā - apmēram 220 g (7,7 unces)
• 2 mazi vai 1 liels cukini - kopā apmēram 320 g (11,3 unces)
• 1 liels sīpols - apmēram 220 g (7,7 unces)
• 3 ķiploka daiviņas - apmēram 15 g (0,5 unces)
• 1 ēdamkarote garšvielu maisījuma, piemēram, žiroskops kebabs - līdz 15 g (0,5 unces)

Instrukcijas:

1. Pagatavojiet makaronus al dente saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma.
2. Pannā apcep sīpolu, ķiploku, piparus un cukini, pievienojot garšvielas.
3. Lielā bļodā sajauc vārītos makaronus ar ceptiem dārzeņiem un pievieno rīvētos sierus.
4. Pusi maisījuma pārliek cepeškrāsnī izturīgā traukā, virsū liek šķiņķa šķēles, tad pārējo maisījumu.
5. Virsū uzber pārējo šķiņķi un pārkaisa ar atlikušo sieru.
6. Pārlej pienu vai krējumu un cep līdz 190 grādiem C sakarsētā cepeškrāsnī apmēram 25 minūtes.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.