Makaroni ar ķiploku mērci

Makaroni ir viens no populārākajiem ēdieniem pasaulē, kas iemīļots tā daudzpusības, vienkāršības un daudzveidības dēļ. Tas ir ēdiens, ko var pasniegt dažādos veidos, un viens no tiem ir apvienot to ar ķiploku mērci. Tas ir vienkāršs, bet ārkārtīgi garšīgs un pievilcīgs makaronu pagatavošanas veids. Ķiploku mērce lieliski papildinās makaronus, piešķirot tiem raksturu un intensitāti. Tā ir mērce, kas apvieno krēmīgu tekstūru, pikantu ķiploku noti un piedevu, piemēram, olīveļļas vai svaigu garšaugu, gardumu. Tas ir vienkārši pagatavojams ēdiens, tomēr pietiekami izsmalcināts, lai pasniegtu īpašā gadījumā.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 500 g (17,6 unces) spageti nūdeles
• 5 ķiploka daiviņas
• 50 ml (1,7 fl unces) olīveļļas
• 200 ml (6,8 fl unces) krējuma 30%
• sāls, pipari pēc garšas
• karote sasmalcinātu pētersīļu
• 100 g (3,5 unces) rīvēta parmezāna siera

Instrukcijas:

1. Pagatavojiet makaronus al dente saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma.
2. Pa to laiku nomizo ķiplokus, smalki sakapā un apcep pannā ar olīveļļu, bet uzmanies, lai nepiedeg.
3. Kad ķiploki sāk smaržot, pievienojiet krējumu, sāli un piparus, pēc tam vāriet uz vidējas uguns, maisot, līdz mērce sāk sabiezēt.
4. Novārītos makaronus notecina, bet daļu vārāmā ūdens patur. Pievienojiet makaronus mērcei un labi samaisiet. Ja mērce ir pārāk bieza, pievienojiet nedaudz makaronu vārīšanas ūdens.
5. Beigās apkaisa makaronus ar rīvētu parmezāna sieru un sasmalcinātiem pētersīļiem.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.