Makaroni ar krējuma mērci – virtuves klasika, kas nekad nekļūst garlaicīga

Makaroni ar krējuma mērci ir īsta klasika, kas bauda nemainīgu popularitāti visā pasaulē. Šis ēdiens ir komfortabla ēdiena būtība – vienkāršs, apmierinošs un garšas pilns. Turklāt makaroni ar krējuma mērci ir viena no tām receptēm, kuras pagatavošana ir ļoti vienkārša, taču tā vienmēr rada iespaidīgus un garšīgus rezultātus. Makaroni kopā ar krēmīgu krējuma mērci rada ēdienu, kas ir gan viegls, gan sātīgs. Tā ir lieliska izvēle ātrām un vienkāršām vakariņām, kad kārojas kaut kas viegli pagatavojams, bet tajā pašā laikā garšo tā, it kā tas prasījis daudz vairāk pūļu. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs pavārs vai pieredzējis šefpavārs, šī recepte noteikti iepatiksies.

Makaroni ar krējuma mērci – virtuves klasika, kas nekad nekļūst garlaicīga
Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus
Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.
Application preview

Sastāvdaļas:

  • 200 g (7 unces) spageti nūdeles
  • 1 glāze (8.5fl oz) 30% krējuma
  • 2 ķiploka daiviņas (apmēram 10g/0.35oz)
  • 1 ēdamkarote sviesta
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • Pēc izvēles: svaigi garšaugi (piemēram, baziliks vai pētersīļi) dekorēšanai

Instrukcijas:

  1. Lielā katlā uzvāra ūdeni, pievieno daudz sāls, tad iemet makaronus. Vāra saskaņā ar iepakojuma norādījumiem līdz al dente .
  2. Tikmēr nomizo un sasmalcina ķiplokus. Pannā uzkarsē sviestu, tad pievieno ķiplokus un apcep līdz smaržo.
  3. Ķiplokiem pievieno krējumu, samazina uguni un vāra, līdz mērce sāk sabiezēt. Pievienojiet sāli un piparus pēc garšas.
  4. Nosusiniet makaronus, bet paturiet dažas ēdamkarotes makaronu ūdens. Pievienojiet makaronus krējuma mērcei un labi samaisiet, pievienojot nedaudz makaronu ūdens, ja mērce ir pārāk bieza.
  5. Pasniedziet makaronus, pārkaisītus ar svaigiem zaļumiem.

Sagatavošanas laiks: 10 min

Gatavošanas laiks: 15 min

Makroelementi uz 100 gramiem

Kalorijas: 130.08 kcal

Ogļhidrāti: 13.07 g

Olbuļi: 7.93 g

Tauki: 5.12 g

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus
Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.
Application preview

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.

Picture of me as ballerina and aerial artist