Jūsu ideālo vakariņu recepte: Gnocchi kastrolis tomātu mērcē

Gnocchi kastrolis ir ēdiens, kas noteikti ir pelnījis vietu jūsu kulinārijas repertuārā. Šī ir vienkārša un ātra recepte, kas ienesīs jūsu galdā itāļu virtuves garšu. Gnocchi, šie mazie kartupeļu klimpas, ir ārkārtīgi daudzpusīgi un var būt daudzu garšīgu ēdienu pamatā. Savienojumā ar tomātu mērci, mocarellas sieru un parmezāna sieru tie rada ēdienu, kas ir ne tikai garšīgs, bet arī sātīgs. Gnoki kastrolis ir lieliska ideja vakariņām visai ģimenei. To ir viegli pagatavot, un tā pagatavošana neprasa īpašas kulinārijas prasmes. Viss, kas jums nepieciešams, ir dažas sastāvdaļas, kas parasti ir jūsu virtuvē, lai izveidotu ēdienu, kas noteikti iepriecinās ikvienu jūsu mājsaimniecību. Gnocchi var iegādāties gatavus, bet, ja jums ir nedaudz vairāk laika, ir vērts to pagatavot tas pats. Mājās gatavoti gnoki ir ārkārtīgi delikāti un tiem ir unikāla garša, ko noteikti novērtēs visi itāļu virtuves cienītāji.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 800 g gatavu Gnocchi vai kartupeļu klimpas
• 400 g konservētu vai biezenī sasmalcinātu tomātu (tas ir aptuveni 14 unces)
• 200 g mocarellas siera (tas ir apmēram 7 unces)
• 50 g parmezāna cietā siera (tas ir aptuveni 1,7 unces)
• Garšvielas un garšaugi: pa 1/3 tējkarotes sāls un piparu; svaigs baziliks

Instrukcijas:

1. Pagatavojiet gnocchi saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma.
2. Cepamajā traukā liek pagatavotos gnoči.
3. Ielejiet gnocchi ar kārbu sasmalcinātu tomātu vai biezu tomātu biezeni, kas sajaukts ar sāli un pipariem.
4. Izmēģiniet sieru uz maziem sietiņiem un pievienojiet traukam.
5. Sastāvdaļas sajauc un visbeidzot pievieno mocarellas siera šķēles.
6. Cep cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200 grādiem C (apmēram 392 grādi F) apmēram 15 minūtes.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.