फ़्रेंच 75 के लिए रेसिपी
फ्रेंच 75 एक कॉकटेल है जो दो अद्वितीय सामग्रियों को जोड़ती है: जिन और शैम्पेन। इसका नाम प्रथम विश्व युद्ध के दौरान फ्रांसीसी सेना द्वारा इस्तेमाल की गई शक्तिशाली फील्ड तोप से आया है। कहा जाता है कि कॉकटेल में उस भयानक हथियार के समान ही किक होती थी। इसे पहली बार हैरी क्रैडॉक की प्रसिद्ध 1930 की 'द सेवॉय कॉकटेल बुक ' में दिखाया गया था । तब से यह दुनिया में सबसे प्रशंसित कॉकटेल में से एक बन गया है। फ्रेंच 75 एक सुंदर, ज्ञानवर्धक और चमकदार कॉकटेल है जो शैंपेन से आता है। इसकी जटिलता और गहराई जिन से आती है, जबकि नींबू और चीनी सही मात्रा में अम्लता और मिठास जोड़ते हैं। यह रोमांटिक डिनर से लेकर शानदार उत्सव तक, विभिन्न अवसरों के लिए एकदम सही विकल्प है। चाहे आप जिन या शैंपेन प्रेमी हों, फ़्रेंच 75 एक कॉकटेल है जो आपका ध्यान आकर्षित करता है।
अवयव:
- 45मिली (1.5औंस) जिन
- 15 मिलीलीटर (0.5 औंस) ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस
- 7.5 मिली (0.25 औंस) चीनी सिरप
- 60 मिली (2 ऑउंस) शैम्पेन
निर्देश:
- शैंपेन के गिलास को कुछ मिनट के लिए फ्रिज में ठंडा करके या उसमें बर्फ भरकर तैयार करें।
- बिना बर्फ के एक शेकर में जिन, ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और साधारण सिरप मिलाएं।
- शेकर को बर्फ से भरें और तब तक जोर से हिलाएं जब तक कि सामग्री अच्छी तरह मिश्रित और ठंडी न हो जाए।
- मिश्रण को ठंडे शैम्पेन गिलास में छान लें।
- धीरे-धीरे ऊपर से शैम्पेन डालें।
- सामग्री को मिलाने के लिए धीरे से हिलाएँ, फिर नींबू के छिलके से सजाएँ।
तैयारी का समय: 5 min
पकाने का समय: 0 min
मैक्रो पोषक तत्व 100 ग्राम के लिए
कैलोरी: 38.8 kcal
कार्बोहाइड्रेट: 9.6 g
प्रोटीन: 0.1 g
वसा: 0 g
मेरे बारे में
और LEET DIET की छोटी कहानी
चोरियोग्राफर और एरियल जिमनास्ट के रूप में, मेरी दृष्टि में हमेशा स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की चिंता रही है। आहार ने मेरी रुचि पैदा की थी, लेकिन मैंने कभी सही तरीके से उन्हें आनंद नहीं लिया जब तक कि मैंने कीटो आहार की खोज नहीं की। हमारे शरीर काम करने और उच्च चर्बी, कम कार्ब आहार के लाभों के बारे में कई किताबें पढ़ने के बाद, मैंने इसे आजमाने का फैसला किया। मैं कभी पीछे नहीं देखा। कीटो जीवनशैली तेजी से मेरा शौक बन गई और मैंने नए व्यंजनों और भोजन योजनाओं के साथ जुगाड़ करना शुरू कर दिया। तब मैंने अपने ज्ञान को दुनिया के साथ साझा करने का फैसला किया और Leet Diet बनाया, एक वेबसाइट जिसमें स्वादिष्ट कीटो योग्य व्यंजनों और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए सहायक युक्तियाँ भरी गई हैं।