صنع كوكتيل صيفي كلاسيكي: وصفة لممارسة الجنس على الشاطئ

الجنس على الشاطئ هو كوكتيل أصبح رمزا للحفلات الصيفية والتجمعات الاجتماعية. طعمها الحلو والفواكه ومظهرها الملون لا يجعلها لذيذة فحسب ، بل إنها أيضًا جذابة للعين. ستساعدك هذه الوصفة على إعادة صنع هذا المشروب الكلاسيكي في المنزل ، سواء كنت نادلًا متمرسًا أو بدأت للتو في تناول الكوكتيلات. يعد تحضير الجنس على الشاطئ أمرًا بسيطًا ولا يتطلب معدات متخصصة ، والنتيجة النهائية ستسعدك أنت وضيوفك بالتأكيد.

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

مكونات:

• 40 مل من الفودكا (1.4 أونصة سائلة)
• 20 مل مشروب كحولي الخوخ (0.7 أونصة سائلة)
• 40-60 مل عصير برتقال (1.4-2 أونصة سائلة)
• 40-60 مل من عصير التوت البري (1.4-2 أونصة سائلة)
• حفنة من مكعبات الثلج

تعليمات:

1. املأ 3/4 الكوب بمكعبات الثلج.
2. صب 40-60 مل من عصير التوت البري في كوب.
3. في شاكر ، امزج 40 مل من الفودكا و 20 مل من مشروب الخوخ و 40-60 مل من عصير البرتقال.
4. صب الخليط ببطء في كوب مع عصير التوت البري والثلج.
5. امزج وقدم. يمكن تزيين كأس مع مشروب ، على سبيل المثال ، بشريحة برتقالية.

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.