اكتشف أسرار تحضير المشروب الكلاسيكي - كوبا ليبر

كوبا ليبر مشروب يستحق مكانه في مجموعة الكوكتيلات الكلاسيكية. إن بساطته وطعمه المنعش وتعدد استخداماته تجعله أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم ، سواء في الحانات أو في المنزل. فقط عدد قليل من المكونات - الروم والكوكاكولا والليمون - تتحد في كل متناغم يمثل رمزًا لليلة الكاريبية. كوبا ليبر ، على الرغم من بساطتها ، لديها أسرارها. اختيار الروم وكمية الجليد وطريقة التقديم - كل هذا يؤثر على المذاق النهائي للشراب. في هذه المقالة ، سنوضح لك كيفية تحضير كوبا ليبر المثالي خطوة بخطوة ، مع الانتباه إلى جميع التفاصيل التي يمكن أن تؤثر على جودة مشروبك. كوبا ليبر ليست مجرد مشروب ، بل هي أيضًا رمز . رمزا للحرية والفرح والهم. إنه مشروب يجمع بين ثقافة منطقة البحر الكاريبي مع تنوع وتوافر المكونات. إنه مشروب يمكنك تحضيره في المنزل ، في حفلة ، على الشاطئ. إنه مشروب طعمه دائمًا بنفس الجودة.

اكتشف أسرار تحضير المشروب الكلاسيكي - كوبا ليبر
نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

مكونات:

  • 40 مل رم خفيف مثل باكاردي سوبريور (1.4 أونصة)
  • 100-150 مل صودا كوكاكولا (3.4-5.1 أوقية)
  • عصير معصور من ربع ليمونة
  • مكعبات ثلج

تعليمات:

  1. ضع مكعبات الثلج في الزجاج. يمكنك ملء الزجاج ممتلئًا أو نصفه فقط.
  2. صب 40 مل من الروم.
  3. اعصر حوالي 1/4 من عصير الليمون الحامض. يمكنك أيضًا إضافة شرائح أو أرباع ليمون إضافية.
  4. أخيرًا ، اسكب الكوكاكولا المبردة. صب ما يكفي من Coca-Cola لملء الكوب بالمشروب. يمكن أن يكون 100-150 مل من مشروب Coca-Cola الغازي.

وقت التحضير: 5 min

وقت الطهي: 0 min

العناصر الغذائية الرئيسية على 100 جرام

السعرات الحرارية: 32.2 kcal

الكربوهيدرات: 7.5 g

البروتين: 0.1 g

الدهون: 0.2 g

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.

Picture of me as ballerina and aerial artist