موسكو ميول: كوكتيل كلاسيكي بصوت روسي

Moscow Mule ، أو Moscow Donkey ، كوكتيل كلاسيكي بطعم مميز ومنعش. على الرغم من اسمه ، لا علاقة لهذا الكوكتيل بروسيا ، باستثناء أحد المكونات - الفودكا. يأتي من الولايات المتحدة ، حيث تم إنشاؤه في الأربعينيات. ولدت فكرة Moscow Mule كرد فعل على انخفاض شعبية غاز الفودكا ومشروبات الزنجبيل بيرة في الولايات المتحدة في ذلك الوقت. قرر ثلاثة أصدقاء - مالك معمل تقطير ، ومنتج غاز للمشروبات ، وصاحب شركة تنتج أكواب نحاسية - الجمع بين هذه المنتجات الثلاثة لإنشاء كوكتيل اكتسب شعبية هائلة.

موسكو ميول: كوكتيل كلاسيكي بصوت روسي
نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

مكونات:

  • 60 مل فودكا
  • 120 مل من غاز الزنجبيل جعة
  • 15 مل (0.5 أونصة) عصير ليمون طازج
  • شريحة ليمون للزينة
  • جليد

تعليمات:

  1. صب الفودكا في كوب نحاسي.
  2. أضف عصير الليمون.
  3. املأ الكوب بالثلج.
  4. صودا الزنجبيل بيرة .
  5. يقلب برفق لمزج المكونات.
  6. زين المشروب بشريحة من اللايم.

وقت التحضير: 5 min

وقت الطهي: 0 min

العناصر الغذائية الرئيسية على 100 جرام

السعرات الحرارية: 30.48 kcal

الكربوهيدرات: 7.53 g

البروتين: 0.09 g

الدهون: 0 g

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.

Picture of me as ballerina and aerial artist