صنع مسكرات النعناع الخاصة بك: وصفة بسيطة لمشروب منعش

صبغة النعناع محلية الصنع هي وليمة حقيقية للحواس. إن رائحته العشبية الشديدة وطعمه المنعش تجعله إضافة مثالية لمشروبات الصيف ، لكن مذاقه جيد تمامًا عند تقديمه باردًا. إن تحضير مثل هذه الصبغة ليس بالأمر الصعب على الإطلاق ، وستتجاوز النتيجة النهائية بالتأكيد توقعاتك. في هذا المقال ، سأقدم لك وصفة بسيطة لمشروب النعناع محلي الصنع ، والذي سيتيح لك الاستمتاع بهذا المشروب الفريد في أي وقت. ليس عليك أن تكون خبيرًا في صنع الصبغات لتصنعها بنفسك. كل ما تحتاجه هو القليل من المكونات والقليل من الصبر وهذه الوصفة. استعد لاكتشاف نكهات جديدة وتجارب طهي.

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

مكونات:

• 600 مل من الروح المصححة 95٪ (20.3 أونصة سائلة)
• 70 غ من سيقان النعناع الطازجة (2.5 أونصة)
• كوبان من الماء (500 مل / 16.9 أونصة سائلة)
• 300 جرام سكر أو شراب الأغاف (10.6 أونصة)

تعليمات:

1. اغسل سيقان النعناع جيدًا واقطعها إلى نصفين.
2. انقل النعناع إلى برطمان كبير ونظيف.
3. صب الروح على النعناع.
4. أغلق البرطمان وضعه في مكان مظلم لمدة 1-7 أيام.
5. بعد هذا الوقت ، أخرج أغصان النعناع واسكبها بالماء المغلي.
6. بعد أن يبرد ، صب الماء في وعاء به روح وأضف السكر.
7. قلّب محتويات البرطمان حتى يذوب السكر.
8. قم بتصفية الصبغة النهائية وصبها في زجاجات.

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.